斯里兰卡小朋友的生日，真是忙碌的一天。
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斯里兰卡妈妈的新菜品～马萨拉烤全鸡
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一起来看看斯里兰卡新年有哪些仪式？
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斯里兰卡咖喱葫芦瓜，配水果沙拉
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斯里兰卡方便面，做出了拉面的感觉。
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正宗斯里兰卡咖喱粉的制作全过程。
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斯里兰卡本地水果Vateria Copallifera，米糕还是烤饼，回忆童年的味道
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斯里兰卡妈妈的爱心便当。
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斯里兰卡全职妈妈早起日常。
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就是这么狠，看我徒手采蜂蜜。
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酸味之王，木胡瓜，看着屏幕就忍不住流口水。
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大果西番莲果汁，饭前来一杯，开胃爽口。
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从米到米糕的华丽蜕变。
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斯里兰卡海芋，也能吃。
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来斯里兰卡必吃美食之一Kothu
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你见过刺芋吗？快来看看兰卡妈妈怎么做美食吧。
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斯里兰卡妈妈做的天然无添加鸡肉丸子，孩子很爱吃。
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用蛋黄果做菜，你猜不到的味道。
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斯里兰卡小吃鹰嘴豆炸饼。
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天啊，斯里兰卡居然有这么大的竹笋。
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一起来看看斯里兰卡黄瓜怎么吃。
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酸辣可口的炒木薯，味道好极了；再配上椰蓉凉拌积雪草，清热利湿。
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中国式的炸鱼和经过油炸的炒青菠萝蜜，味道真是绝绝子。
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咖喱青菠萝蜜，酸辣可口，斯里兰卡人餐桌上必不可少的一道菜
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斯里兰卡包菜不一样的吃法。
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白萝卜蹲。
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一口咬下去，满嘴都是香甜！来看用可可果制作的美食。
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斯里兰卡乡村生活。
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斯里兰卡的甜槟榔青，爽口下饭，其酸味可媲美中国的老坛酸菜，不信你来试试。
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斯里兰卡人的甜食，你想不到的甜。
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斯里兰卡茄子怎么吃，茄子炒面，还是茄子煲，一起来看看吧。
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喜庆斯里兰卡新年，传递幸福到你家。
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香蕉辣椒的神仙吃法，保证你没吃过，饭后再来点菠萝蜜，味道真是好极了。
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长得像大象脚的芋头。
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锡兰面包果
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刚摘下来的青木瓜，用醋、辣椒、洋葱和胡萝卜一起腌制，把木瓜的脆感发挥到了极致；
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超级大脚板薯。
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扁豆，你家怎么吃？
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今天用长豆角做了一桌子菜，吃饱喝足爽歪歪。
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正好赶上渔民们捕鱼归来，买了3条，做超级下饭的斯里兰卡咸鱼。
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斯里兰卡最原始的烹饪方式。