努力练背的一天
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
努力练背的一天
...
努力练成纸包鸡的一天
...
肚子还是很大
...
坚持自律
...
减肥慢慢来
...
24年的第一次练腿
...
减脂第4天咯
...
努力练背
...
最近碳水吃的有点多
...
努力练背的一天
...
努力练成纸包鸡的一天
...
Isfp的间断式减肥
...
昨天练了腿，今天还爬坡40分，明天会不会痛亖
...
加油减脂
...
卧推啥时候能100kg ，哈哈哈哈
...
今天哑铃用的30kg！好耶！
...
健身成果展示
...
今天30千克推肩又没推起来，不过还好推了27.5千克推了8个也算进步了
...
今天的东北菜巨好吃，明天从新恢复锻炼和饮食
...
一周没有健身，接下来还是要自律起来
...
努力练成纸包鸡的一天
...
努力练背的一天
...
猛猛练！过几天放假就练不了了
...
2个月练一次腿，最近有点摆烂，但是又不知道怎么调整，好烦
...
今天练肩
...
今天是练胸日
...
单边哑铃30kg的卧推吃力
...
报告，国庆第一天练的肩
...
手腕不痛了，继续练！
...
最近训练状态不佳，不知道喝肌酸行不行
...
今天没有做有氧
...
练肩日常
...
国庆节之后的第一次健身
...
感觉最近瘦也瘦不下，练也练不大
...
#健身日常，今天拉肚子拉了一天，昨天吃坏肚子了
...
啥时候开始增肌呢
...
今天卧推90千克推了3个！
...
看到就是你的学业
...
昨天练的背，今天练的肩
...
晚上称的体重，悬着的心终于死了