训练日常，希望双力臂早日解锁
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反手双力臂的尝试编辑
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日常训练双力臂
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巩固标准双力臂，恢复击掌双力臂爆发
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借力试下击掌双力臂
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好像除了双力臂外没拿的出手的
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击掌双力臂的尝试编辑，尝试了很多次最好的状态予以展示，还是比较粗糙
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双力臂日常练习
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异常吃力的双力臂
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巩固借力双力臂
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恢复训练目前很大进展继续努力
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双力臂借力减少了很多，高位也进步了嘿嘿
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训练日常卡顿小连招的剪辑
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双力臂恢复第3周
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训练日常
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你真的学会了双力臂吗？同一个动作，不同的难度
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经公园大哥指点，两天解锁了不标准双力臂，姿势好丑楼
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负重引体到50kg才解锁双力臂
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哪位大神能告诉我，双力臂做成这样算是解锁了吗？
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练这么久终于5个双力臂了
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双力臂
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掌握双力臂的技巧你学会了吗
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恢复训练
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上杠#日常训练 #双力臂
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不顺？来点儿双力臂就好了～
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这才是标准双力臂 干净利落
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双力臂恢复85％
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吊环双力臂解剖演示！
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突然解锁慢速双力臂
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已经不会做双力臂了
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闲逛公园人旗和双力臂
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国外大兵花式单杠，跳跃双力臂，人体旗帜
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22个引体自动解锁双力臂 没练过双力臂
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听说你还不会双力臂 ？
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想要双力臂练的好，运动护腕少不了！
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来波双力臂合拍，下一次就不知道是什么时候了
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干净利落的双力臂才有观赏性
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萌新的第一个双力臂
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一位佛系练了三年的街健菜鸟
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双力臂 爽
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也是出息了，双力臂能做4个了