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抗糖化原理分析|不仅仅是不吃糖| 为什么&怎么做|衰老的本质|糖化终产物(AGEs)
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抗糖化不仅仅是不吃糖。 糖化,是指指糖类分子,在没有酶催化的情况下,以共价键的方式和蛋白质或脂质分子结合,可以发生在任何地方。 这个不需要酶的参与,所以产物很随机,可能产生有害物质,比如糖化终产物(AGEs)。 它的来源可能是我们吃的糖在体内产生,也可能是外来的已经被糖基化了的食物(美拉德反应) 我们应该如何应对呢?
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