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糖上瘾为何那么容易?多巴胺奖赏系统原理
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糖上瘾并不是因为缺乏意志力,从根本上它是一种神经紊乱。 多巴胺=快乐? no!!!它只是给你动力去做那件事 00:15 糖瘾与du瘾具有相同的生物和神经学基础 00:37 什么是多巴胺奖赏系统 01:30 糖上瘾的循环路径 01:37 如何对糖上瘾的 02:24 如何刷手机上瘾的 03:37 太多巴胺耐受
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