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【倪晨曦】促进肠道蠕动,解决便秘问题|瑜伽小课堂 便秘已久的你需要
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youtobe 深受便秘已久的你会需要的 如果没有浴巾的话 可以用厚的衣服卷成一团 要感受到小肠大肠被挤压的感觉,以此来促进肠道蠕动 亲测有效!!
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