迷罗老师 养生直播录屏 脾胃虚弱 气血不足 减肥瓶颈 祛湿寒 健体魄 掐头去尾
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迷罗老师 气血调理课程 助教带跟练 站桩 阳明桩 养元桩 揉肚子 每天二十分 养生 强化身体
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迷罗老师 气血调理第一课 学习站桩 养元桩 阳明桩 强化心肺功能 修复 激活 气血
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气血不足最怕的5个动作，养好气血太简单！
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气血不足，多练这个动作
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气虚气血不足的看到倪师这个视频真的太有福啦！一定要看完！补气养血！建议收藏！
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这位女同志，舌下两条筋粗黑，体内瘀血很重，还一个劲的去活血化瘀，大错他错！
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倪海厦：为什么会气血不足，如何恢复？
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学会呼吸补气，气血快溢出来了！
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倪师太牛了！气血通了，半个月后，像变了个人！
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气血不足 最怕五个动作每天十分钟 轻松养气血
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脾胃虚弱9不吃9不碰你知道都哪些吗？
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上热下寒脾胃堵！不花钱3招通中焦引火归元
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每天练10分钟，打通全身补气血
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肠道蠕动慢，一个小方法，加快动力
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坚持练这个动作，改善体质，轻松养好气血
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随时随地可做呼吸法，补足气血！
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练对导引术，全身通畅，气血特足
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气血不足的人，先养脾！一个中成药健脾养胃，气血双补！
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倪海厦：小孩子胃口不开，中焦湿寒两位药轻松解决！
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刘红云讲董氏奇穴：任何脾胃疾病，这三针都有效
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古法健身太牛了！道门甩臂弓，通透全身！
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三焦通了，瘦了25斤！古法健身太牛了，跟着做就能瘦！53分钟跟练版！
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跟着曲黎敏老师来养脾
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气血虚脾胃差，每天坚持练这些动作改善
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为什么脾虚。但是食欲好，总想吃东西
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身体虚弱和气血不足的人，常喝一碗黄金粥
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肝郁爱放屁，脾胃爱拉稀，胃热爱便秘？一味中成药让你疏肝 清胃 健脾
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当你不吃这些脾胃基本可以恢复
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一碗苹果水，连喝30天，脾胃壮如牛
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