单手引体负重8kg
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单手引体直臂5个
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单手反手引体
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负重7.5kg单手引体
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单手引体过天梯
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单手引体终于要恢复实力了
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负重6kg单手引体2个
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背人做俯卧撑好吃力
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震惊!单手引体过云梯?
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单手引体，很久没拉了
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这算不算L型单手引体？
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单手引体无力
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前水平引体是不是比单手引体难?
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之前拉单手引体都是微曲臂，今天试试直臂能不能拉
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单手引体左手5个，右手7个，不是很标准
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单手引体左右手各4个
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单手引体退步到一个半了
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单手引体已经菜成这样了
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负重30kg引体(自重50kg)
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负重10kg宽距引体20个
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负重10kg引体22个
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单手引体接前水平漫步
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单手吊杠一分钟有多难?
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单手引体顶峰锁定30秒
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负重12.5kg引体22个
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负重60kg引体挑战d失败
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负重13kg引体20个
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引体这玩意还是得经常练，否则退步好快
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单手引体最近退步严重
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引体这玩意还是得经常练，几天不练就感觉力不从心
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单手引体VS负重一倍体重引体，哪个更难?
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恢复一下单手引体的训练
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引体向上+双杠臂屈伸超级组，好久没练负重了
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用这个小木棒练练对握的单手引体
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负重10kg臂屈伸
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单手引体太空漫步
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负重27.5斤引体15个
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练完推力再拉组引体
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练了团身引体才知道前水平引体有多难
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单手引体现在勉强能2个
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负重10kg引体