国家规定拳一路初级长拳（第二段）
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简单实用的六路短打 ~ 第一段
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心意六合拳，鹰捉劲力练习
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黄杏秀经典功夫电影《严咏春》小念头 二字钳阳马展示
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今天心情不错，浅浅显示一下
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民间武术精华：陕西红拳十三势完整演练
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坚持练拳减肥第二天
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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醉拳（1994年）
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武术小知识和基本步形
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坚持练拳减肥第一天
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李连杰：现代中国功夫的确是花架子，但中国传统武术不是
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习武之人怎么能没有一把合手的双兵刃？
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咱也来个冲拳断筷
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练功人赶上下雨天
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五步拳示范
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亲爸爸没错了，硬气功？安排！
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坚持练拳减肥第三天
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李小龙患者不了解李小龙 真实的功夫和李小龙是这样的
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武术基本功 腿部训练 第七节 控腿
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中国是武侠文化大国 很多人脑海里的武术都是影视剧 武侠小说里的夸张描述
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【香港咏春】叶准弟子 何基师傅 咏春黐手过手 非常有个人风格的一位师傅
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四路查拳，是“查拳”拳种中的第四路徒手套路。又称四趟拳。伏案撩阴，夜叉探海，汤瓶式，黄莺落架，武松单臂擒方腊#武术 #传统武术 #武术套路 #我的运动日常
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峨眉刺 功法六十四式 峨眉派武术独门兵器
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真实的功夫不是这样的 不要被影视剧骗了
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舞个枪花
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隔砖震砖
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师爷上个月走了……师父打了整套拳，让我录下来。
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众人习拳，各得其乐，各取所需。所谓养练合一，内外兼修，此拳将养身，技击，明心，融为一炉。能得多少，全凭自己。北京八极拳教学孟远，北京八极拳哪里学比较好。
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旗下导演吉叔作品 中国武术x国乐古筝，中国女团燃炸巴黎街头，为奥运健儿应援！
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光远咏春拳武馆弟子演示八斩刀部分基本功动作招式～让人非我弱，得志莫离群。天津咏春总部武馆华苑师父亲授
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如果在核磁共振时放进一块金属……
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黄淳樑詠春李恒昌师傅视频混剪
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，纪老师戚家刀训练班十月份还有名额，大家抓紧报名 #八极拳 #武术 #传统文化
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少林寺之行，少林功夫，武术器械
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中文讲授！！80岁老师傅不藏私！！介绍心意六合拳的奥秘
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简单易学的五步拳
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光远咏春拳武馆女子防身术～弟子演示基本功对练～天津女子防身塑型健身格斗
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来来来，七路梅花上车咯
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那个属于传武的年代 8（劈挂拳.王志海）
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冲拳断筷