跳步对抗离篮筐距离近使用最佳
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不是所有拖曳步都叫拖曳步
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对抗要从小练起！
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低位单打之跨步对抗
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我最喜欢的加速动作
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过人就是惯性！
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控球训练节奏篇，你学废了吗
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持球突破虚晃顺步，超卡点版！
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抽一抽，你学会了吗？
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小跳-小跳-小跳，赶紧练起来！
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有看出什么东西吗？
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干拔投篮，你学废了吗？
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德国小黑照片胯下突破
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一分钟拆解转髋突破，懂的都懂！
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胯下后撤步投篮，一招鲜吃遍天！
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三种提升人球结合的训练动作
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训练多流汗，比赛少遗憾！
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你能做的，就是不断练习，练习，练习！
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主动对抗，跟着我学起来
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半转身过人抛投
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我可以接受失败，但不能接受放弃！
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误导变向动作拆解教学，看会了吗？
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比赛黄金动作突破中的南斯拉夫步
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一步加速过人抛投终结
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突破压肩降髋
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急停拉回投篮，巾帼不让须眉！
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你觉得打篮球什么最重要？我先来！抛开天赋这些，篮球中的脚步最重要！
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撤步顿拜动作拆解教学，学会了吗？
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我是一个人的军队，就算全世界与我为敌，我仍然可以取胜
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没文案看教学就完事了！
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这对抗给我戴上了痛苦面具！
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训练师训练训练师，是什么场景？
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罗斯顿拜双变向，快来和我一起训练！
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训练方法再多，不适合你也没用！
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节奏满满之胯下运球！
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你喜欢哪个脚步终结？
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护球细节
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节奏脚步篇，你学废了吗
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说说你对教练和训练师的看法吧~
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没人在乎你练球累不累，只在乎你打球行不行！
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徐杰招牌后撤三分