职业球员底线对抗（感觉最近有一点点进步）
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3.0底线对抗
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抽球对抗原声 战斗爽！
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感受身体的力量 放松蓄力再释放
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正拍一打二底线对抗，没球拍了找队友随机借把拍打打hhh
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网球发球慢动作。 通过左手手指配合顶髋来进行抛球，手放松自然引拍，侧身屈膝顶髋充分蓄力，通过腿和腰蹬转把力量传导至球拍，最后将力量释放
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小萌新前来蹭叶修鸽鸽的流量啦
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🎾🎾🎾🎾被4.0+暴打的一天——底线视角
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如果一个人有很强的运动背景，那么MSM的快速进步并不奇怪。在深圳，我们也为网球教练组织课程，教他们如何快速改掉与任何类型的球员打交道的坏习惯。
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忘掉准确性，努力打好每一个球
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两分半底线暴力抽球原声纯享版
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珠海冬训日常训练，天冷了各位记得添衣
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郑钦文，官宣退赛！
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萨巴伦卡被阿尼西莫娃打的摔球拍！
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行己所爱 答案在路上
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备战成团 珠海日常训练
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增加击球的旋转 提升过网高度，回球的深度和质量会有不一样的感觉
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看职业网球选手们玩杂耍～佩古拉好厉害哈哈哈哈哈科达、斯瓦泰克和辛纳也玩得很好～弗里茨就一通乱抛的感觉哈哈哈哈哈
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3.0通病 | 底线高球🎾一般都打不好！
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截击要领 球拍与手臂的角度
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发球后的衔接进攻
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最近的70+发aces合集
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发球训练＃一区内角 二区外角合集
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ITF25K安宁站日常训练，击球原声视频
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前省队大佬展示专业和业余控球能力的差别
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只有三个MSM课程与Mili.经过近15年的科学研究和在世界各地的指导，Mili在2005年创造了他的通用技术MSM。
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安宁25k训练日常
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比赛日常训练，突然天降大雨 逃跑的样子有些狼狈😂
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继续调试上步式发球，找到更明显的重心转移感
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反手多球训练，身体蹬转 重心转移
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日常训练原声. 大家可以说说都比较喜欢看什么类型的打球视频吗，对拉 多球 比赛又或者是教学视频呢？
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【梅德韦杰夫】谈辛纳药检阳性事件｜2024美网第一轮新闻发布会
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如何随上 步伐与重心转移
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夜场状态小佳，发球不自觉开始有上步趋势
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安宁25k训练
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感觉很棒 hhh
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辛纳美网训练视频～加油加油
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如何把球打得更深？
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和刚来nus的南科大小哥浅切磋一下，有意识尝试上步，虽然还没找到完全扑进去的感觉，但感觉发力轻松了6成力发出来的球质也不错
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拉拍手臂太直？ 试试这个练习^_^
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冬训日常