V
主页
今日训练内容:专项间歇课集体4km准备活动800米:1000米✖️4个➕400米✖️1个➕200米✖️2个1500米:2000米✖️1个➕1000米✖️3个➕4
发布人
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
健将教练,分享800m训练方向
哄着练到底行不行?
带外甥白土豆在青岛小珠山跑个越野,环境太哇塞了
第一段落:800米(参赛)陈泽龙、魏隆沛(恢复)6km有氧(配速4分-3分40秒);800米(不参赛):10km前5km(配速4分10秒)后5km(配速3分40
千万不要不好意思,进店多试穿多感受,才能知道喜不喜欢,合不合适
150双鞋找各种理由送,就没有老张送不出去的鞋
公路跑20公里,小房复出很开心,小赵好像不开心
我没听错吧,教练让我跑40个400m。感谢队友们带我,教练鼓励我,让我坚持下来了#跑步#体育生#冬训
北体大高强度训练课,大家猜猜,我能顶住吗?
硬拉恢复训练日
430配速 你能跑多远
李宁“听劝一代”越影4pro来了,看看具体做了哪些升级
感受200米训练课的酸爽吧
当教练的感觉真爽!!
网络上的 5 分配
建议大家不要轻易尝试,除非你想变的更强。#跑步 #日常训练 #无伤跑 #因为热爱所以坚持
宫导不愧是双健将运动员,当教练了,跑起来风采不减当年
想提高3km,5km成绩,这样练就对了
队员们高原训练第一堂正式课,外加尚嵘的赛前强度课600米1分19秒。
现场见证!16岁久保凛1分59秒93刷新日本女子800米纪录
抽空比赛|光脚冲刺…
别相信那些摆拍,这才是刚跑完强度最真实的样子,就差吐了#跑步 #田径场 #间歇跑
"谨以此片 献给从未放弃过的你”
为什么五公里被称为“黄金五公里”?
”来看看海兴体育中长跑运动员速度耐力训练是如何进行的“
16岁达800米国家一级!
跑50公里的越野赛,看看我用是多久能完赛!
献予还在训练的体育生们。
“花有重开日,人无再少年。”
〝无论寒风刺骨,还是高温炙烤,追梦赤子心始终炽热如初,勇往直前,将一困难化为动力,让梦想照进现实,因为我们知道,只要有热情和毅力,就没有不能跨越的山峰。”
高原渐快半马训练,最快一公里316,差一点吃辣堡。
本以为南京羽毛球业余天花板是吹牛,结果…
中国1500米天花板
国际健将证书,多少体育生梦寐以求!加油吧,少年们!#体育生
这一声吼,到至今为止我都不敢想象有多爽
38年的世界记录被打破意味着什么
中国现在役的第一位800米国际健将,遗憾因为脚踝拉伤没有达到积分标准,他在为别人加油啊,眼神中是多么的渴望去参加巴黎奥运会啊。
奥运装备开箱