小七买了5个小南瓜，做红糖糯米南瓜饭，香甜软糯，奶奶很喜欢吃
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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去延安必打卡的美食街，小七吃沾沾，蘸上芝麻酱一口一串，太过瘾
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陕北特色美食黄馍馍，小七教大家详细做法，粗粮细作，学到就赚了
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吐鲁番当地美食，馕坑烤肉凉皮子，配上小菜和啤酒，小七吃的囊口
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初春，小七帮叔叔家育红薯苗，动手垒窑烤红薯，软糯香甜，真好吃
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春雨过后，小七和妈妈上山捡地软，洗净后，做地软炒鸡蛋，真好吃
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小时候总想长大离家，长大总想着陪伴家人，就算给奶奶做顿饭也好
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家里大门掉漆厉害，陕北小七动手刷漆，重新刷完后，看起来真漂亮
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小七上山摘桃胶，配上银耳、红枣做养生桃胶羹，软糯顺滑又有营养
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陕北小七第一次炖猪蹄，出锅的那一刻笑了，这猪蹄卤成黑熊掌了
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小七和妈妈打理菜园，忙完煮点面，简单拌点西红柿酱味道格外的香
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过年初一，农村小七和妈妈一起包饺子，一家人聚在一起，热热闹闹
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农村必备室外厕所？小七亲自动手盖厕所，锄头挖坑，整个人都灰了
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农村柴火灶，小七做萝卜大肉包子，出锅热气腾腾给爷爷拿一个，美
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春暖花开，小七带外国朋友找春姐吃手抓羊肉，大口吃肉的感觉真好
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秋天要多吃南瓜，教你新做法，比包子简单，比油条好吃，太香了
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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吃过土做的美食吗？小七和朋友上山捡黄土疙瘩，回家铁锅炒玉米花
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夜市开始，小七买糖葫芦、黄焖鸡回家吃，汤汁拌饭，一口撸串，美
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春暖花开，小七和朋友一起摘苜蓿，回家蒸着吃拌着柿子酱，吃美了
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播种季节，小七耕地、施肥，忙完做一份炒面，坐在院里吃，真舒服
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陕北初春大雪纷飞，小七做蒸饺招待大姑，坐在院内吃美食，赏雪景
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您养我小我养您老！离家一月多奶奶见到小七开心的合不拢嘴，幸福
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不加一滴水就能做出松软香甜的山药南瓜枣泥小馒头，每一个都蓬松暄软，孩子们夸比面包好吃！#南瓜小馒头#山药枣泥小馒头#大人小孩都爱吃 #妈呀太香了 #美食
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农村收玉米，小七买些干粮帮忙，和村里老人有说有笑，一点都不累
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早起的鸟儿有虫吃，春忙开始了，陕北小七下地刨玉米根，准备春耕
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小七买水果看奶奶，回家直接上炕陪奶奶话家常，大盆羊肉也吃美了
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提上两盒羊肉看奶奶，晓儿做一大桌美食，小七和2人边吃边聊，美
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在春姐的农村小院摘桃摘苹果，做顿正宗农家饭，小七抱碗吃的太香
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都说角落出美食，小七打卡一家猪蹄焖锅，吃完肉还能涮菜，太美了
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客栈做客，弟弟带小七逛景区春姐做羊肉烩菜，几人有说有笑，开心
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小七挑战15元吃遍延安早市，豆浆油条大饼肉水果，样样都没少
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宅家，小七下厨做酸菜鱼煮汤圆，一人抱着碗，一口接一口吃的太香
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独特的原味串串，小七荤素一锅煮，蘸上醋泡蒜，一口嘬下去很过瘾
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在重庆吃完火锅吃串串，小七入乡随俗蘸上油碟，一口上头，太爽了
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小七打卡火遍街头的小吃，荞面搅团，一锅10分钟就搅好，经济实惠
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小七吃多辣多醋的擀面皮，便宜量大，就着馒头吃的满嘴流油，绝美
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小七和闺蜜一起逛庙会，小山村里也有热闹的娱乐活动，今天玩美了
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妈见打系列！小七翻完地回家自制手工麻辣条，看着失败，吃起来香
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小七打卡新疆炒米粉，搭配Q弹双皮奶，麻辣与香甜的碰撞，过瘾