春暖花开，小七带外国朋友找春姐吃手抓羊肉，大口吃肉的感觉真好
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小七教你做陕北特色美食“油馍馍”软糯香甜，大人小孩人都爱吃
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陕北特色美食黄馍馍，小七教大家详细做法，粗粮细作，学到就赚了
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爸爸做陕北特色小吃纯手工制作擀面皮，劲道又好吃，小七吃美了
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家里大门掉漆厉害，陕北小七动手刷漆，重新刷完后，看起来真漂亮
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小七的西餐初体验，红酒配牛肉却要了双筷子？西餐吃出了中餐感觉
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初春的陕北，小七整理菜园子做排骨炖土豆，炖熟先给爷爷端一碗吃
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陕北小七去钓鱼，和小朋友野炊，做瓦片烧烤，小朋友夸赞好吃真
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深圳藏在居民楼里宁夏羊肉老店！来大口吃肉
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小七吃杜家鸡，散养土鸡配排骨，米饭浇上汤汁，陕北妹子连吃两碗
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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陕北小七第一次炖猪蹄，出锅的那一刻笑了，这猪蹄卤成黑熊掌了
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农村山上都是宝，陕北小七上山采野生羊肚菌、摘野花，生活美滋滋
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陕北初春大雪纷飞，小七做蒸饺招待大姑，坐在院内吃美食，赏雪景
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陕北农村，小七看到家里的管路凌乱，动手改造，改完后美观又整齐
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陕北特色小炒肉熬酸菜，荤素搭配拌上黄米饭，小七抱碗刨着吃舒服
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在春姐的农村小院摘桃摘苹果，做顿正宗农家饭，小七抱碗吃的太香
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排队2小时的街边烧烤，好不好吃？小七点一大盘，全部吃光，过瘾
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春雨过后，小七和妈妈上山捡地软，洗净后，做地软炒鸡蛋，真好吃
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小七上山摘桃胶，配上银耳、红枣做养生桃胶羹，软糯顺滑又有营养
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小七买水果看奶奶，回家直接上炕陪奶奶话家常，大盆羊肉也吃美了
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小七挑战15元吃遍延安早市，豆浆油条大饼肉水果，样样都没少
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想要潮流生活？就和小七来逛优太生活，进去之后你绝不会空手而归
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小七带朋友去村里的小溪边野炊，玩水，吃烤肉，聚在一起真开心
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为了花儿长的更美，小七到牛棚铲牛粪无奈被风吹到嘴里，这酸爽
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去延安必打卡的美食街，小七吃沾沾，蘸上芝麻酱一口一串，太过瘾
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小七点桌特色菜，羊肉无膻味棒骨抱着吃，配上烤南瓜和麻汤饭，美
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鸭爪遇上大虾，个个炖的软烂入味，小七拿起辣椒直接啃，满嘴留香
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开车十几小时，洪崖洞下吃火锅，小七蘸上油碗捞一碗肉，看着就香
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都说角落出美食，小七打卡一家猪蹄焖锅，吃完肉还能涮菜，太美了
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居家太无聊，小七带你学手艺，女生在丰富自己的同时，开店也很可
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小七再次打卡甜品店，坐着吃脏脏包、毛巾卷，一口接一口，太香了
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小七初次尝试冰粽子，晶莹剔透果肉拉丝，吃着Q弹软糯，也太满足
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老同学来做客，小七做炒虾尾招待，三人坐一起喝酒、叙旧，真温馨
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你吃过桃花做的美食吗？陕北小七做桃花汤圆，清香的味道真美
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无油延安沾沾，小七一次一把下锅，肉蘸上酱一口撸下，看流口水了
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宅家煮沾沾，小七拌上芝麻酱浇上醋，端起盘子刨口辣椒，吃的过瘾
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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靖边远近闻名的排骨烩菜，小七一人吃一份，就蒜片和小菜，真下饭
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小七去工地吃农民工盒饭，10元不限量管饱吃，味好量大不比餐厅差
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延安特色香菇面，汤鲜面劲，就上糖蒜和小菜，小七抱着大碗吃过瘾