春雨过后，小七和妈妈上山捡地软，洗净后，做地软炒鸡蛋，真好吃
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陕北小七去钓鱼，和小朋友野炊，做瓦片烧烤，小朋友夸赞好吃真
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陕北春忙，小七来给二爷爷家帮忙，背玉米杆，挑粪，一刻也闲不下
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吃过土做的美食吗？小七和朋友上山捡黄土疙瘩，回家铁锅炒玉米花
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小七和妈妈打理菜园，忙完煮点面，简单拌点西红柿酱味道格外的香
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农村山上都是宝，陕北小七上山采野生羊肚菌、摘野花，生活美滋滋
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爸爸做陕北特色小吃纯手工制作擀面皮，劲道又好吃，小七吃美了
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小七带朋友去村里的小溪边野炊，玩水，吃烤肉，聚在一起真开心
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春暖花开，小七带外国朋友找春姐吃手抓羊肉，大口吃肉的感觉真好
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农村收玉米，小七买些干粮帮忙，和村里老人有说有笑，一点都不累
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春暖花开，小七和朋友一起摘苜蓿，回家蒸着吃拌着柿子酱，吃美了
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为了花儿长的更美，小七到牛棚铲牛粪无奈被风吹到嘴里，这酸爽
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过年初一，农村小七和妈妈一起包饺子，一家人聚在一起，热热闹闹
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陕北小七干完农活，做手擀菠菜面，营养又美味，爸爸夸赞厨艺见涨
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小七和爸爸学编篮筐，还花式和村民打招呼，逗大家开心，太欢乐了
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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陕北小七第一次炖猪蹄，出锅的那一刻笑了，这猪蹄卤成黑熊掌了
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在家吃3桶麻酱米线，一口鸡蛋一口粉，小七撸串喝快乐水，太满足
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在春姐的农村小院摘桃摘苹果，做顿正宗农家饭，小七抱碗吃的太香
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陕北农村，小七带3个朋友去整理果树地，计划在地里种花生和豆子
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您养我小我养您老！离家一月多奶奶见到小七开心的合不拢嘴，幸福
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起了个大早，小七为鸡准备粮食，给家人蒸馒头，出锅就吃一个，香
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春暖花开，小七在农村小院自制捕渔网，去小河边捕鱼，收获颇丰！
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陕北小七给家人做农村特色“炸丸子”外酥里嫩，奶奶吃着说真香
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今天看望一位35岁残疾妈妈，吃喝依赖家中老小，蜗居小屋艰难度日
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小七和朋友上树摘榆钱，回家创新做榆钱烙饼，卷上凉菜，太香了吧
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播种季节，小七耕地、施肥，忙完做一份炒面，坐在院里吃，真舒服
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小七带你感受陕北正月里的热闹，看秧歌，观晚会，吃陕北特色小吃
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最近爆火的摊煎饼，小七给大家展示一下，加了4个鸡蛋的煎饼果子
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今天用虾爬抓到价值200多一斤的水蜂子鱼，又是美美的一餐
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祖父生日，小七给理完头发，一家人齐聚农村小院唱生日歌，太温馨
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小七带妹妹逛宠物店，猫狗居然吃的比人还好！羊驼长的比人都高！
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农村必备室外厕所？小七亲自动手盖厕所，锄头挖坑，整个人都灰了
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陕北小七教你做韭菜鸡蛋饼，黄灿灿的特别香，邻居大哥馋到了
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陕北小七和家人一起过元宵节，吃汤圆，跳火堆，祈福健康幸福
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今年的芝麻长势好，婆媳俩一大早去摘芝麻叶，焯水洗净留着上餐桌
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回延安第一顿必须吃麻辣串！特色小串涮锅子，蘸上调料小七吃爽了
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老家旁边的炖土鸡，小七带妈妈一起坐窑洞炕上吃，满满的农家风味
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来春姐家里做客，大串红柳烤肉配着啤酒，小七和外国朋友玩嗨了！
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1碗面6颗蒜，小七和朋友打卡特色饸饹面，一人连吃两碗，太香了吧
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开车十几小时，洪崖洞下吃火锅，小七蘸上油碗捞一碗肉，看着就香