京东 11.11 红包
观察一下跑姿和鞋底的磨损，别穿错鞋了
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半马124 你觉得难吗 配速359 基本匀速跑的 给你参考一下
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碳板鞋 越弹 推进力越强，越容易受伤
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四分配在路人眼里真的就是在散步
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网络上的 10 公里？又可以自信了，万里挑一，凤毛麟角#马拉松 #跑步 #陪跑 #夜跑 #10公里 #陪跑#10公里打卡
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首马 首半马 用不着买新鞋
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如何科学改善跑姿呢？
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四分配真实跑姿 步频187 没有后撩腿 看着好慢
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跑鞋科技越强，让人越孱弱
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正确跑姿！
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跑步省力技巧-减少蹬地增加下压！
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426配速就像快走一样
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自动伤了之后就小心翼翼，就像我和她的感情
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晨跑15公里 平均配速426 跑步总结 晨跑比夜跑好 晨跑豆浆油条便宜 夜跑烧烤太贵了
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适合扁平足 低足弓朋友的跑鞋
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跑鞋的基础功能是缓震和稳定
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健身偶遇的足外翻朋友，他真的换鞋了
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420配速在路人眼里真的就是在散步
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四分配真实跑姿 步频187
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便宜有好货
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人家是从越野圈往路跑圈混，你是反着来
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跑鞋，韧弹比软弹高级？
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普通人 10公里跑进40分 难吗
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是跑步治愈一切，还是 跑鞋 治愈一切？
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法学生运动会1500米440实况
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田径选手的不同跑姿
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15公里 配速410 步频186 高步频更适合普通人 安全无伤 一般的跑友还是学何杰那种高步频的贴地飞行跑法比较好
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2023芝加哥马拉松最后10分钟，静下心回顾基普图姆的历史性突破！学习他的跑姿，摆臂，步频…
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如果不是一起跑 你能看出这是相同配速吗？
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模仿 学习 创新 超越，会越来越好
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430配速看着就像在散步 和你想象中的一样吗
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庆生会不吃吃喝喝，跑什么步哈
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陪一个半马130 多少人一开始跑步是为了减肥 结果越跑越上瘾
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“我叫夯大力 我以为练中长就能幸福了”
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跑姿请教，大佬们来帮我修正一下跑姿！
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30度，扛不住
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竞速鞋不是必须的，慢跑鞋才是
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你会一个人跑间歇吗？
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再不中，想哭
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420配速真实跑姿 步频185 没有后撩腿 看起来好慢
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谁说小孩哥不会选鞋