形意拳之钻拳
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原汁原味的老三体式，还有多少人懂？
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形意拳之钻拳，原汁原味。
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崩拳似箭，属木，疏肝
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形意拳 刚猛整劲发力
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崩拳，传承真功夫
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形意拳钻拳，力发于肾！非常霸道，一拳击倒。
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金龟出水。此式升降螺旋，气机鼓荡，易骨洗髓。
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劈势，单劈双劈，劲力顺达才是习练目的，有基本硬度就足够。
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活步劈拳进退自如，抬手就有才是目的，死练活用。
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松中紧，紧中松，刚中柔，柔中刚。
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杨桐先生形意拳劈拳演练
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连环崩拳，王继武张长发心意拳（形意拳）传人
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形意拳横拳用练秘钥
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这才是整脆，督透的顶肘。
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形意拳的骨力传导
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束展二字一命亡！
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内家拳发放人于丈外是不是真的？
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这一脚数十年的功力——形意拳的两种劲
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形意拳 劈拳有这么练的吗？
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心与意合，意与气合，气与力合。
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一地槐树花。
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形意拳练得是劲，不是动作，内劲练上身有四个环节。#形意拳入门教学 #内劲 #形意拳劲力 #形意
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形意拳之五形八式拳
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真正内家拳高手，内丹饱满！炁通周天！如果你是个干瘪的老头，就不要吹你懂内家了！凡是干瘪的人都是炁不足！
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行功通气血
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形意拳老一辈，趟劲练习方法#趟劲 #形意拳 #形意拳入门教学 #形意 #传统武术不能失传
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农永老师讲解何为撑锤？
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祁真老师实战合集。少年时随康凤元先生习岳氏散手，与人斗其拳势以功力对便如干斧劈硬柴硬打硬进；以身法对犹如云龙五显飘忽无定势随魏春先生，习宋氏形意切金断玉劲力
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张长发王继武再传弟子侯继宝老师的五行连环拳。张长发王继武-潘志远-侯继宝。侯老师拳架古朴，劲力浑厚。
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心是自己的，岂容他人左右。
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劈式，传武常用法，练法却是各有不同。
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达摩老祖易筋经，熬练，养着练，走到哪里都可以练，瑰宝也。
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形意拳三步劲法练习的关窍“换劲”，明劲换暗劲
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揭开腰胯的不传之秘(四) ~【以胯帶身】一代宗師 李存义宗师直脉 内功完整传承#道家养生#传统武术 #气功#形意拳 #八卦掌 #太极拳#松腰落胯
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一路苦练，只为求真。
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三体式，站的是规矩
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前几年打的形意五行连环
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形意拳 暗勁鑽拳 鑽拳應當似水流
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走哪练哪，功夫生活化，一呼一吸，一吞一吐。
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神枪李书文所传易筋经，由霍殿阁，霍庆云继承并传授下来，早年都是秘不示人，习练必须配合内里心法，行气吐纳，贯通百骇，提高拳脚功夫有奇效。#李书文#易筋经