斯里兰卡线鳢，你吃过吗？
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大果西番莲果汁，饭前来一杯，开胃爽口。
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斯里兰卡黑胡椒咖喱青椰子肉，Q弹有嚼劲
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正宗斯里兰卡咖喱粉的制作全过程。
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天啊，斯里兰卡居然有这么大的竹笋。
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斯里兰卡咖喱葫芦瓜，配水果沙拉
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黑咖喱鸡肉，这颜色，看着就想吃。
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斯里兰卡菠萝饭，酸酸甜甜，配上咖喱大虾，你要来尝尝吗？
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正宗的椰子油制作方法来了。
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斯里兰卡咖喱水煮鱼，软绵绵的菠萝蜜，配上白米饭......
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斯里兰卡妈妈做的天然无添加鸡肉丸子，孩子很爱吃。
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这个莲藕有点子不一样。
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拌大蒜咖喱，吃毛薯咖喱，喝筛孔防已饮料，增强抵抗力
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番石榴汁与西瓜汁的邂逅，夏日必备饮品。
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一道斯里兰卡传统甜点，绿豆丸子
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刚摘下来的青木瓜，用醋、辣椒、洋葱和胡萝卜一起腌制，把木瓜的脆感发挥到了极致；
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正好赶上渔民们捕鱼归来，买了3条，做超级下饭的斯里兰卡咸鱼。
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斯里兰卡包菜不一样的吃法。
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斯里兰卡乡村生活。
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印度发糕配酸角红扁豆汤，真是绝了。
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斯里兰卡的甜槟榔青，爽口下饭，其酸味可媲美中国的老坛酸菜，不信你来试试。
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斯里兰卡版的宫保鸡丁，用的是腰果做配料哦。
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斯里兰卡本地水果Vateria Copallifera，米糕还是烤饼，回忆童年的味道
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今天用长豆角做了一桌子菜，吃饱喝足爽歪歪。
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没想到吧，斯里兰卡也种花生。
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印度洋鳗鲇，口感像鲶鱼一样的鱼。
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斯里兰卡全职妈妈早起日常。
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你吃过苦瓜做的泡菜吗？
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斯里兰卡腌菜。
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斯里兰卡妈妈挑战做包子。你看像不像？
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超级好吃的南瓜包鸡腿饭。
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一起来看看斯里兰卡黄瓜怎么吃。
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就是这么狠，看我徒手采蜂蜜。
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斯里兰卡最原始的烹饪方式。
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来斯里兰卡必吃美食之一Kothu
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洋葱、大葱、大蒜、小葱，你分得清楚吗？
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龙豆 or 四棱豆？
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你见过刺芋吗？快来看看兰卡妈妈怎么做美食吧。
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斯里兰卡海芋，也能吃。
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香蕉辣椒的神仙吃法，保证你没吃过，饭后再来点菠萝蜜，味道真是好极了。
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斯里兰卡乡下母鸡蛋。