京东 11.11 红包
38度高温，喜欢跑步的人不喜欢夏天。
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小伙干的满头大汗，却挣不到什么钱，普通人的生活充满了无奈。
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记录自己生活里的点滴，平淡中的真实！
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小哥的一天从锻炼身体开始。
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清明假期，小哥愉快的一天。
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34℃高温下坚持跑步，这绝对是真爱。
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20230817第606次打卡，为了减脂自己在家做饭了
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小哥好几天没刮胡子，整个人显得非常野性，哈哈！
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看图说话
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每天按部就班的生活，今天就像是昨天的重复～
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小哥高温天跑步，距离减半，配速维持住。
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夏天跑步，一种酣畅淋漓的体验。
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有氧跑，放松一下。
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跑步打卡，3公里11分整，夏天赶紧过去吧。
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天气炎热，但生活仍要继续，小哥的一天。
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就这样离开了网络世界，意难平，我最中意的人，没有之一，怀念你，张桐源
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跑步，让生活更美好，又是全力奔跑的一天。
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小哥高温下的一天，生活不易。
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又到跑步时间，每天最愉快的时光。
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28岁三个女儿，天伦之乐不过如此
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37℃高温下，坚持跑步的一天。
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你不要过来呀
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阴雨天，小哥忙碌的一天。
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小哥跑步打卡，5公里18分58秒，配速348。
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跑步上下班，5公里19分42秒，配速357
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夏天跑步太热，缩短距离提高配速。
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镜头下小哥生活中自律的一天。
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喜欢拍视频这样一种记录方式，可以给生活留下一个清晰的痕迹。
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小哥的五一假期，无聊又无趣，走了一天特别累。
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小哥跑步回家，4公里配速350
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【携手18年的东北俩大叔】这人妥妥是我的绊脚石，晚饭吃了2碗煎粉，没过几个小时又饿了，还说出溜没了，你出溜啥了……
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反复练习，为了那一天的到来
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小哥高温下的一天，前几天的视频，最热的时候终将过去。
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夏天快到了，去理了个发，清清爽爽。
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小哥的一天，不是在上班就是在跑步，充实，自律，也无聊。
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夏天跑步，一场痛苦的修行。
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高温挡不住跑步的热情，间歇跑训练，配速324
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美好的一天，从晨跑开始。
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37度高温，小哥跑步回家，4.8㎞配速359
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身体扛不住的时候 意志会带你杀出重围