京东 11.11 红包
夏天跑步太热，缩短距离提高配速。
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早起拉伸下筋骨，美好的一天开始咯！
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突然喜欢上了跑步，一种简单而高效的运动。
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跑步打卡，33℃高温天就不追求高配速了，410配速跑一个6公里回家。
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晨跑3公里，用时10 分54秒，配速338
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跑步上下班，5公里19分42秒，配速357
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小哥的五一假期，无聊又无趣，走了一天特别累。
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国庆假期后第一次跑步，3公里10分41秒，配速334。
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小哥跑步回家，4公里配速350
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跑步打卡，小哥努力奔跑的一天。
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上班，下班，健身，小哥生活里简单的一天。
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跑步，让生活更美好，又是全力奔跑的一天。
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夏天跑步，一场痛苦的修行。
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小哥高温下的一天，生活不易。
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38度高温，喜欢跑步的人不喜欢夏天。
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下班后跑步回家，又热又累，但对这个配速比较满意。
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雨天一个人卸了1.5吨货，很累，但这就是生活。
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下班后跑个3公里顺顺腿，10分57秒，配速339。
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退伍12年，单手俯卧撑可还行！
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换了一条跑步路线，10公里成绩提高到48分钟，美滋滋。
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运动过度，跑步没状态，上班没劲。
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国庆前最后一天上班，明天就放假了，美滋滋。
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跑步与上班，镜头下小哥两点一线的生活！
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阴雨天也要继续干活呀！
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深秋十月，小哥干活依然热得满头大汗。
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小伙下班后来了一场高温有氧耐力跑，感觉非常酸爽！
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无聊的生活，健身是我为数不多的乐趣！
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生活过于无聊，跑步与上班两点一线。
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为何坚持运动，因为生活太过无聊，一个人生活下班后无事可做。
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喜欢跑步，跑步完总有一种说不出的满足感。
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美好的一天从晨跑开始，用镜头记录下小哥生活中的一天。
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自律的生活非常无聊，工作生活健身，过一天算一天。
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小哥的跑步日常，又是努力训练的一天。
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每天都不想去上班，每天又不得不去。
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低温来袭，迎来了一年中最冷的时候。
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跑步打卡，愉快的5公里，
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35度的高温，在这种天气下干活就是一种折磨。
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小哥放假在家百无聊赖的一天，懒洋洋的到处跑。
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国庆假期很快就结束咯，又开始苦逼的上班生活。
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又到跑步时间，每天最愉快的时光。
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十月的江南地区也有了一丝凉意，秋冬季节要来了。