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好的技巧当然要跟兄弟们分享,分解之后可以加入技能包了吧
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试探步这么好用的技巧你还不会?这几种你可以加入技能包了
运球不粘手,控制不住球,相信你也有这样的苦难,这几种训练赶快试一下
当遇到比你壮的人对抗之后不知道怎么变化,试一试这三个技巧!
山姆高德过人可以说是每个后卫必备的技巧了,赶快加入技能包里
你该不会就是那个左路进攻,右手来运球的选手吧,还不赶快练习一下
你连个基础运球都运不明白,就想整花里胡哨?这几种基础运球才是你该练习的
基础学会之后,一定不要忘了进阶训练,这才是关键
转身之后不光有低手上篮,这几种结合技巧你也要学会
想要打好篮球,先把这几种运球练好
没有假动作的上篮很容易被防守人干扰,所以这几种技巧你可以加入技能包了
加强你运球基本功最好的训练,没有之一
新手不要急于花里胡哨,这几种基本功才是你该练习的
3步教会你基本功怎么练!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球干货
很多兄弟变向拉回之后总是过不了人,多多领悟这些技巧细节 #篮球过人技巧 #篮球技巧教学 #阿里老乡干货满满
你肯定在球场偷偷练过这招,真的是又帅又好用啊
太多人忽略了这个细节,所以做出来的效果会大不相同
看似花哨的拉杆上篮,实战中其实才是最实用的,这几种赶快加入技能包吧
到了球场不知道练习什么?这几种基本功运球才是最重要的
总是在原地练等于没练,这几种行进间的胯下运球赶快练起来!
最直接高效加强行进间胯下运球的方法,赶快练起来吧
胯下变向运球都轻松拿捏,但是背后运球总做不好,你身边一定有这样的兄弟
新手零基础练习转身运球,做好这几个训练就足够了
背后运球没有你想象的那么难,这几种训练方法练习一下,你会有明显的提升
相信不止一个人有这样的问题吧,这几种技巧赶快加入技能包
简单还实用的过人技巧,说的就是跳步吧,这几种跳步过人你可以加入技能包了
脚步笨重不灵敏,跟不上你的运球速度,这几种脚步训练赶快练起来
对抗之后最好用的衔接技巧就是转身了,这几种你一定要加入技能包!
不论你现在是个新手,还是已经比较厉害了这套训练都值得你去每天的练习
你训练的时候是不是把它给忽略了,这几种训练方法跟我加强一下吧
任何花里胡哨的技巧都不如把投篮练准了,很多技巧都是在投篮的基础之上的
如果你还不会降重心运球的话,那这几种训练跟我来试一下吧
运球僵硬、重心高,这几种训练你一定要试一下
不管你是中锋还是后卫,这么实用的脚步你都必须学会了
上篮总是被盖帽??那你就这样练,相信我 超级管用,超级好用 #街东篮球教学 #上篮 #篮球技巧
又帅又实用的球星招牌过人技巧,这几招你都学会了吗?
你背身单打那两下还是别用了,把这几招加入技能包
“三威胁”学这一招就够了!
看似花哨的果冻上篮,有的时候却是最实用的
防守强度上来了之后,直接判若两人,你身边一定有这样的兄弟吧
左手挑篮你想学很久了吧,按照这几步你可以轻松学会它