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京东 11.11 红包
左手挑篮你想学很久了吧,按照这几步你可以轻松学会它
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看似花哨的果冻上篮,有的时候却是最实用的
看似花哨的拉杆上篮,实战中其实才是最实用的,这几种赶快加入技能包吧
欧文的上篮看似花哨,但实战时却发现是真的好用
最基础实用的过人脚步,欧洲步你一定要学会
你连个基础运球都运不明白,就想整花里胡哨?这几种基础运球才是你该练习的
你的挑篮是不是也经常犯这几个问题,赶快跟我一起来练习一下吧
要想变向过人快,一定要学会“偷步”
运球不粘手,控制不住球,相信你也有这样的苦难,这几种训练赶快试一下
就连欧文都在练的运球训练,你确定不来练习一下吗
学会这套进攻招式,打球无敌!
10种《变向过人》细节教学!
突破内线绝招!简单粗暴好用!
学会犹豫步,学习任何过人技巧都不难!
Luka Doncic为什么这么难防?
5种科比中距离脚步! 好用!真好用!
运球不在多,在于精,无效运球一百次不如高效运球一次
打野球场学会这4招就够了
双变向过人的2种技巧
4种上篮终结动作!新手必学篇!
“背打教科书”!!!
行进间变向想要一步过人的话,推球变向是你必须要练习的
克劳福德这招过人技巧太实用啦,赶快加入你的技能包里
四大上篮终结技!学会这四招,篮下得分如同探囊取物
把你身边防守强硬的兄弟艾特出来,让我感受一下!
建议默背500遍! 1.绕球必下球;2.对抗必侧身;3.转身必换手
可以快速恢复手感的训练,赶快收藏练习一下吧
没有威胁的背后是过不了人的,按照这几步跟我来提高一下吧
后卫每天都必须进行的运球训练,in&out可以结合太多的过人技巧了
如果你的终结经常出现这几种问题,那赶快来练习一下吧,真的又帅又实用
按照训练方法,把这几招学会,丰富一下技能包吧
“打球最怕这种一抽一抽”
对手说走步了,你怎么看?
你觉得单挑是投篮能力吃香还是运球能力更吃香一些?
没有假动作的上篮很容易被防守人干扰,所以这几种技巧你可以加入技能包了
话说现在的小学生都这么厉害了吗?上来就给我一顿安排,差点翻车!
攻其不备!学会这几招!就变成你喜欢的“他”
新手不要着急练习花里胡哨,这几种基础上篮才是你该练习的
惊呆老外的神仙脚步!
打篮球功能性的训练必不可少,这几种赶快练起来吧
后卫专属的过人技巧,双胯下坠步衔接犹豫步!