分享南怀瑾老先生治疗肠胃病的一个秘方
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南怀瑾先生：我公开的秘方，你们拿去卖钱，不太好啊！
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南怀瑾肚脐贴制作方法个人改进版
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南怀瑾先生：记住这个咒语，我几十年的秘密都告诉你了！
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南怀瑾：不管什么病，先做好这点，比吃什么药都管用
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南师开示:人倒霉的时候应该怎么做，转运就在自身，少睡觉，勤理发，洗个澡，好运来！
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道家养生秘方：南怀瑾暖脐丸
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南怀瑾先生讲述母亲赵荷香的故事，最后活到一百岁，临终前把自己秘密告诉了孙儿。
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南怀瑾先生：这样做能生发阳气，感受到真正的快乐。
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南怀瑾先生：有一个长寿之相 早了解早受益！
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南怀瑾老先生:刷到这视频说明你有福缘，药医不死病，佛度有缘人
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南怀谨大师留下的脐疗方，制作起来不复杂，纯手工考验耐心，如果用料理机打会方便一些，每天贴一贴很舒服。
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中医推荐用花椒敷肚脐，3大好处值得了解，建议收藏
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自制艾草肚脐贴，桂圆、艾绒、花椒，每天一粒，变化太大！
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【南怀瑾】人的根不在丹田，也不在肚脐，而在……
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南怀瑾先生：一般人肚子大的原因，是你不注意身体的形态。
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南怀瑾先生：此法救了很多高血压病人，有人说不宜外传，我还是公开讲了
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南怀瑾先生：胸口发闷常练“呵”，腸胃不好常练“呼”。
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南怀瑾老先生:我们许多病都是吃来的，记得清理肠胃，但不要饿着
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南怀瑾先生讲肩膀的运动方法，每天10分钟舒服一整天。
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一个“养生小秘方”
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养生之道：挨饿，少贪欲，少烦恼
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南怀瑾老师：教你一个恢复元气的简单方法，随时随地做两下精神就来了
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南怀瑾老师讲：肠胃不清理，很多病都是吃出来的
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南师贴采用了3种温性药材：艾绒，花椒，桂圆。花椒祛湿，桂圆粗气血，艾绒是纯阳之物。每晚一粒贴于肚脐，以其温性驱散体内的寒湿，让人体达到平衡的状态。
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南怀瑾：吃素的人和吃荤的人，哪个更长寿？
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每日一贴，有意想不到的效果
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南怀瑾先生：女生试试多这样坐，可以缓解很多小毛病。
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大名鼎鼎的南怀瑾肚脐贴，做法如此简单，纯手捏的小丸子
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南怀瑾：每天坚持这个姿势，身体健康的不得了
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渊回修行：南怀瑾的肚脐帖要多久才有效果？一般要贴多长时间？
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南怀瑾教你 前途无量 后福无穷的秘密
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南怀瑾老师讲：食道干净后自闭症忧郁症没有了
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南怀瑾老师：肺部不好的要多做这个鼻窦呼吸法。
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南怀瑾：教你如何减肥，方法特别受用
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南怀瑾先生：我额外送你们一招，每天固定时间这样做，是上等的医药
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南怀瑾先生：临别告诉你们的话，世间之事只有利害，但都逃不过这个法则。
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强肾固精助睡眠，南师亲自示范鸟飞式。
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倪海厦：任何肠胃病胃痛都可用此穴
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健康六个字呵呼嘘吹嘻呬
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南怀瑾肚脐贴，可治多病。