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vlog|155 98.4 佛系减脂日记|卡平台中
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🍳早饭:黄桃🍑/西梅干/豆浆 🥘午饭:拿铁☕ 🥗晚饭:西瓜🍉 🧁加餐:🈚 ☕️drink:水💦/豆浆/拿铁☕ 🏸运动:🈚 🤎嗯嗯:🈚 🧚🏻♀️碎碎念:自从上次减到95斤多之后体重又上升了,最近一直在96到98之间徘徊,一个多月了应该是卡平台了,大学时期是96斤维持了好几年,所以这次从114.6斤减下来到96斤减不动应该是正常的,放平心态,不着急慢慢来\( ̄︶ ̄)/
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