Vlog |白桦林 |回乌鲁木齐
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体脂渐低，“开始恶心”起来了
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震惊韩国人一整年的事情终于出现了，2个哈密瓜5块钱--韩国女博主yeddo中国行
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最近的我，强的可怕
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喀什，国内最适合穷游的城市之一，太香啦！
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英国博主第一次来新疆，第一天就发现西方媒体撒了谎！
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屌丝逆袭
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新疆快乐中秋
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Vlog |喀纳斯 |铁贾公路
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腹肌爆血管也是我第一次在我身上见到
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注意看，这个男孩叫小帅
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40℃的天，随便练练，随便吃吃
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不敢发朋友圈的一些照片
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悦己
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吃个汉堡，压压情绪
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回家过年也不知道带点什么。那就现在减减脂，带上腹肌吧。
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肌肉+背心+墨镜， 就是我觉得夏天最好的搭配～
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练爽了
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练完，舒服了
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年轻记得多拍照 老了还能网恋
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69的腰长这样
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练一次爽一次，天天练天天爽
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别白看，给弟点个赞
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做好自己的身材管理
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练完就去见你
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两天重了18斤赛后在广州的40个小时里，炫了37家店真的有点暴饮暴食了，今天空腹体重从两天前的132来到了150腹肌都快消失了(图一赛前，图二赛后)
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开始期待夏天了
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年轻一定要多拍照 以后老了还能网恋
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Vlog |禾木村 |凌霄峰
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广州旅游必吃美食攻略，让你的胃与心都满足。
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人间清醒，运动上瘾
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Vlog | 乌伦古湖 |阿勒泰市
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Vlog | 自治区博物馆 |新疆美食
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收手吧！阿存！外面都是“脂肪”
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今天水肿的不得了
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心无杂念，沉迷锻炼
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确实练得不怎么好，但是从未停下脚步
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在追求一种“质感”
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Vlog |中哈边境大峡谷 | 白哈巴村
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天气这么好，练它个4小时
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白俄罗斯卡车司机：开卡车到中国新疆运电池到德国，在边境小城闲逛，没想到迷上了刮刮乐！