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京东 11.11 红包
冬泳后快穿衣服,感觉后背冷风嗖嗖的,是不是游多了?
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老寒腿的人能否冬泳?在8℃水中涮全身属手冬泳吗?
冬泳时,人体真的是恒温吗?
跳入水直接下水好呢?还是撩湿身体后逐渐下水好呢?
冬泳水温的两个关键点,14℃及8℃。冬泳两种水温。游泳四种水温
冬泳上岸不冷,穿好衣服却发冷打颤,违反常理,为什么?
冬泳是最好的锻炼心脑血管的方法。
每天冬泳下水前冷,下水后冷,值得吗?
冬泳的“三个一”(一分钟、一整天、一辈子)
什么水温的冬泳,让顽疾消失了?
冻坏肚子,头痛肚子痛,肠胃不好,经过冬泳,一切恢复正常,奇!
冬天游冬泳,夏季泡温泉。这才符合冬藏夏泄原理。珍惜冬泳水
冬泳孤泳者更需坚强的意志!组团冬泳下水更容易些
冬泳产热方式与其他运动正好相反,冬泳的心率变化有本质区别
不会游泳的人如何冬泳?这样做值得吗?
同样的水温,冬泳时长不一样。水温几度游时几分,仅作参考
冬泳过程血压升~降~升~正常。长期冬泳血压又如何变化呢?
冬泳心率及血压过高,易引发心脏病。如何有效降低心率及血压?
脑梗过的人能否冬泳?冬泳对脑梗病人有何积极作用?
春天的春泳很尴尬,极易引风寒。春天的冬泳健身效果仍然好!
冬泳温暖期是神仙享乐期。如何尽量延长冬泳的温暖期?
冬泳头要不要入水?脑血管体操与身体其它部位血管体操本质不同
颠覆了医疗专家的认识,冬泳创造了不少医学奇迹。
谁能想到呢?生龙活虎的泳士竟然是银发老人。面条人长游大海。
冬泳对血压奇特影响力。既升又降。与泡温泉时血压下降有本质不同
冬泳的免疫力提高的原理就是血管体操。今天热身骑行46公里
世上运动千千万万,为何独独钟爱冬泳?因为冬泳是唯一高效养生
体寒、胃寒、鼻炎能否冬泳?海事船来了,是否驱赶冬泳人?
上了冬泳这条船,蓦然回首,其他运动黯然失色
倒春寒连续多天雨雪天气,冬泳手指麻木回暖方法有哪几种?
误区:上岸后先晒太阳排寒气,再穿衣。正确:冬泳上岸后三快。
南海情,三人行!挥泪难舍去远行。海南海泳与江苏冬泳共迎元旦
冬泳下水后为何不能梦游?衡量是否猛游看抬头蛙时能否讲话自如
从没游过冬泳的人能否冬泳?面条人实操回答你
污水中游泳,抬头泳为宜。保卫长江刻不容缓
即使超级抗寒人,水温1~2℃,游时10分钟也是大忌。
冬泳是快速消食年夜饭,消除隔夜酒,清醒大脑唯一好方法。
春天的春泳如何游不伤身?要持续稳定地发力游和控制时间
糖尿病的人能否冬泳?关键是:糖尿病人能量储备能否用不上
警报!初春冬泳多起失温事故发生!
君在海南海游,吾在江苏冬泳。同一片蓝天下,夏泳、冬泳、海边舞