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控制(平衡连贯)
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【干货】库里罚篮慢放及要点分析
真的是手生了,无法保持手腕的平衡连贯
篮球小白必看系列之平衡
投篮连贯的关键细节草稿版
调整平衡就是后仰,动作呈现是回正上半身。如果你不会调整平衡不妨一试。
【投篮技术】关于压弹
勉强有点样子,平衡连贯勉勉强强,毕竟没力量支撑,动作高低都是看起来勉勉强强
个人觉得库里的投篮是最完美的
转髋加速只是在一瞬间
【能灬一人】《欧文跑动接球投篮慢放》真的好连贯
【篮球技术】关于轻松投三分
一个欧文投篮连招
【能灬一人】《库里的平衡训练》脚步
【进阶技能】库里右撤步投篮
欧文后仰跳投
练球本来就是不断加强基本功的过程,何谓基本功,以平衡连贯为基本要求的训练。搞笑的是练了两年才知道。
几个节奏
篮球初学者搞明白这点应该会少走很多弯路2
篮球小白必看之投篮训练最大误区
为爱发电,分享给喜欢打球的有缘人
“这TM才叫观赏性”
【能灬一人】《连招练习第一期》还没练成,不够快不够连贯,拜佛不太行,坚持,加油
NBA后卫范弗利特的几个投篮平衡性基本功训练
篮球小白必看,赢在起跑线
【细节解析】持续进化!欧文一步突破过人技巧解析!
投篮技术首要任务乃上肢协调,手臂手腕手指主导。
「Curry」库里投篮慢动作|极其流畅的一段式投篮
库里投篮慢放
三威胁启动急停
射波日记
尝试保罗乔治投篮训练中的一个连招3
“他是天才,他是怪物,他的未来无法预知”
篮球初学者应该从这个开始,否则就是大海捞针式训练,不如多去撸铁。
“生命只有一次”-凯里欧文
库里投篮热身/投篮手视角/2
去他妈的屈膝髋
原地炒菜瞎运➡️节奏大师❗️一套实战运球节奏感爆棚训练计划,让你野球场过人如麻
只要掌握小臂伸展时机,一二段那不有手就行
进了就是神的武器(ಡωಡ)