今日已做100个俯卧撑，坚持第14天！
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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老婆让我带她健身，真累
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坚持第八天！（一个赞10个俯卧撑，点完第二天兑现）
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《八段锦 宝可梦版》之 路卡利欧挑战篇 全民健身跟练
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每天锻炼一小时！
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一天100个俯卧撑，第18天！
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一分钟一百个俯卧撑！
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女大两个月俯卧撑变化
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拳击俯卧撑！全身锻炼
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一天100个俯卧撑，第11天！
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特别是长期久坐久卧的上班族，一天要多加练习这一组动作，坚持每天练习起来七天后你会发现不一样的自己
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32岁罕见病，眼球坏死，吃止痛药坚持工作，以努力换取一币之力，不知可否？
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“左右踢脚”100次，我只练了11天，打通全身堵塞，内脏脂肪没了
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苦练多年，只为实现俯卧撑自由，如今我完成了以前不敢想象的动作
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一次性641个深度俯卧撑用时52分钟，全程不塌腰不弓腰，主要是这次报数太累了，做到后面大腿都快抽筋了，不过还好，突破了数量，加油，坚持就一个信念 #自律
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【长高15厘米的方法！】
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每天100个俯卧撑D12
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一招教会你脊柱滚动，特别是久坐久卧脊柱不好的同学坚持每天三十个练习
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坚持刷带脉一个月，这变化我真的哭了，家人们快跟练起来！
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越锻炼肚子越结实，身体厚厚的，肉结结实实的，肚子越来越好摸了，肚脐眼也越来越好玩了
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手腕按压支撑痛？这可不是tfcc！一招解决！
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中国体操冠军李小双，教你做正确的俯卧撑！这不比健身教练专业？真正的健身干货！
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今天爬山，你骑车干嘛！
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挑战不冲第27天自律减肥打卡，今天疯狂星期四想放纵一下，暴食把肚子塞满，比较负能量，躯体化大概有点复发了，有自残冲动，我不知道为什么会这样，突然就发生了
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男生把胸练紧致需要多久？
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你能坚持几天，一天100个俯卧撑！（第九天）
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