一天100个俯卧撑，第18天！
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大奶牛养成中
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5分钟100个俯卧撑，30天练出立体胸肌
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你也要加油啦，来跟我一块练起来！今天140个俯卧撑，加油坚持自律！
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浅浅尝试一下！（三只单手俯卧撑）1
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一次性一百个钻石俯卧撑，后面做的肌肉太酸了，打算按每天100个的训练量来做
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一个赞10个俯卧撑！（来给我一点动力）
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坚持第八天！（一个赞10个俯卧撑，点完第二天兑现）
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每天锻炼一小时！
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3w个俯卧撑，目前累计完成15830个
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今日已做100个俯卧撑，坚持第14天！
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100个俯卧撑 耗时10分钟 麻烦看标不标准
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每天100个俯卧撑，加坚持第15天！
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坚持第12天，一天100个俯卧撑！
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天冷了，多来点赞，让我动起来出出汗！🥶（老规矩:一个赞10个俯卧撑，点完明天兑现）
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一个中年男人一天的快乐
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坚持俯卧撑第241天，俯卧撑35×5=175个，卷腹50×2=100个
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别看了，一块练！老规矩：一个赞10个俯卧撑，点完明天兑现！
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俯卧撑打卡第11天，14个。
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[锻炼]2024年07月09日 健身-原地跑跳20分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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我已经坚持17天了，你还没开始动起来嘛！
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你能坚持几天，一天100个俯卧撑！（第九天）
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俯卧撑20x5后续不足，有点丢人现眼
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肌肉膨胀1(可灵 ai)
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又坚持一天！第19天！
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坚持第16天！
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手腕托举提拉痛？这可不是腕管综合征！也不是tfcc！
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一次性150个俯卧撑！挥洒的汗水才是青春的光辉
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大煜
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33岁，一次性20个俯卧撑是什么水平？ 每天50个俯卧撑，第69次！！ ！ 大家看看动作标准吗……求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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徒手训练之王，俯卧撑你真的练对了吗？
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俯卧撑第八十二天，今天终于不用加班了，晚上抽空做上1000个俯卧撑，500个卷腹
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一次性击掌俯卧撑30个什么水平？
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新手必看腕力教学02 腕力的三种力
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【Andrew Tate】- push-ups 安德鲁泰特的一千个俯卧撑，能挑战成功吗？
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这课上的有点儿暧昧了～【线下短训课-肩】
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健身房爆改小孩姐
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野狗喜欢喝可乐
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从零开始的俯卧撑第48天。有进步的吧。颤抖吧，