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京东 11.11 红包
上次的急停跳投练习被兄弟们说是慢停站投!这次改进了一下,并加练了50个,麻烦兄弟们帮我再看看,有哪些需要改进的!
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四十岁了练篮球之急停跳投连进15个!完成两组!
顶级后卫是怎样跳投的,这种进攻脚步后卫必须学会
四十岁练篮球之后转身金鸡独立投篮!晨间单挑实战集合!兄弟们帮我看看最后一球走步没?
四十岁练篮球之单挑中的投篮运用!兄弟们帮我看看,重点需要改进哪些地方?
为什么科比的二段式跳投如此轻松?看完这个视频你会对二段式跳投有新的理解。
四十岁练篮球之三分球挑战10投10中!今天挑战成功!但问题是能10连中,也能连续好几个球不进!该怎么解决?这是10连中和连续不中视频!懂的朋友帮看看该怎么调整?
四十岁练篮球之变向拉回左路上篮!上周动作速度都比较慢,这周的快多了!但是流畅度还得练!欢迎懂的兄弟们提建议!
四十岁练篮球之左侧转身后右手上篮!总感觉不流畅!兄弟们帮我看看怎么解决!#四十岁大叔练篮球 #转身 #左手上篮
乔丹投篮的两个关键技巧
四十岁练篮球之投篮,练就有效,实战时出手更自信了!
老了练投篮,让进球变得很简单!
“极致幻想 carry全场” —凯里·欧文个人混剪
四十岁大叔练篮球之左手上篮练习。每组进25个,一次做两组。
四十岁练篮球,篮下转身左手打板投篮!
21分制三打三,小乱独得23分,差点零封了对手!
四十岁练篮球之投篮!随着自信心的增强,投篮更准了!最近想练练脚步,兄弟们有没有亲练好用的方法?
投篮正腕发力与侧腕发力区别
在这么漂亮的篮球场练投篮,真的舒坦!
超远三分,发力轻松的秘诀
投得准时吓死对手,投得不准时吓死队友!你有没有这样的球友?
如何解决三分投篮前倾,下肢发力不充分问题?
突破内线绝招!简单粗暴好用!
四十岁练篮球之篮下右侧往中路运球后右手上篮!
四十岁练篮球之右侧对角线左手运球上篮!兄弟们有什么好的练左手的方法?
投篮投的进,篮下搞不进?
打磨三分投篮手型,离流畅出手又近了一步。
怼半天一点用都没有!最后进球算是投篮!请教兄弟们,如果遇到这种身高臂长力量好还脚步快的对手,如果背身单打,用什么招比较好?
还是熟悉的接球投篮,希望克莱找到曾经那个自信的自己
skip跳步,利用快慢节奏轻松甩开防守人
四十岁练篮球之大中午太阳底下投三分!前面哗哗进!后面哐哐铁!怎样才能稳定住高命中率呢?
“看球听歌 现实如果对你不公,别计较太多,至少你还有篮球 ”
“努力训练,剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练 #篮球技巧
每周进步一点点,四十岁大叔练篮球之自投自抢三秒区外投篮15连中。超越上周的10连中!
班赛/院赛/新生杯 5分钟速成课:必会的4大技术
4个无解进攻,我现在强的可怕,打球去
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