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京东 11.11 红包
每周进步一点点,四十岁大叔练篮球之自投自抢三秒区外投篮15连中。超越上周的10连中!
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四十岁大叔练篮球之三分球挑战!本周在非标准三分线下终于挑战成功10中8!下周提升投篮稳定性,挑战标准三分线下的10中8!
四十岁练篮球之三分球挑战10投10中!今天挑战成功!但问题是能10连中,也能连续好几个球不进!该怎么解决?这是10连中和连续不中视频!懂的朋友帮看看该怎么调整?
四十岁练篮球之投篮,练就有效,实战时出手更自信了!
四十岁练篮球之中投。投进100个耗时20分钟。
四十岁了练篮球之三分球挑战!
四十岁大叔练篮球之邓肯大战罗德曼!11分沉浸式单挑!
四十岁练篮球之变向拉回左路上篮!上周动作速度都比较慢,这周的快多了!但是流畅度还得练!欢迎懂的兄弟们提建议!
四十岁练篮球之后转身金鸡独立投篮!晨间单挑实战集合!兄弟们帮我看看最后一球走步没?
四十岁了练篮球之急停跳投连进15个!完成两组!
四十岁练篮球之上篮后抢板中投!挑战连续完成10组!这次失败,下次继续!
四十岁了练篮球之转身后上下步上篮!练好它,过人轻轻松松!
篮下有勾手,得分轻松有!四十岁了练篮球之篮下勾手投篮
篮球终究误少年!四十岁大叔练篮球之投篮手型练习!由近及远再由远及近投篮,感受手型及拨球发力的变化!
四十岁练篮球之太阳底下练中投,自投自捡投篮进100个,主练投篮顶肘压腕拨球的感觉!
四十岁练篮球之快速自抢自投中距离投篮!进20个一组连做四组!累的够呛!#四十岁大叔练篮球 #投篮 #你有多久没打球了 #野球场
四十岁练篮球之双人互传跑位接球三分投篮练习,考验体力和手型!
四十岁练篮球之左侧转身后右手上篮!总感觉不流畅!兄弟们帮我看看怎么解决!#四十岁大叔练篮球 #转身 #左手上篮
四十岁练篮球之本周室内实战小结:增加了内线进攻,在结合外线投篮准度!内外开花,练就有效,感觉确实进步了一点点!
一心练投篮!每周进步一点点!
四十岁练篮球之中距离接球定点投篮。
投得准时吓死对手,投得不准时吓死队友!你有没有这样的球友?
四十岁练篮球之篮下虚晃后上步打板投篮!
如果你是神投手!练好这几个三分球战术!会让你厉害得不得了!
四十岁练篮球之单挑中的投篮运用!兄弟们帮我看看,重点需要改进哪些地方?
菜就多练!四十岁了练篮球之转身跳投!从生疏到熟练还有一个过程!
21分制三打三,小乱独得23分,差点零封了对手!
四十岁练篮球之单挑!连续5记三分打败金刚!投篮如六脉神剑,时灵时不灵!
夏日清凉的夜里,凉爽的晚风吹拂!四十岁,一个人,一个球,三分球自投自抢12投11中!是对自己最大的褒奖!
四十岁练篮球之分点位中距离投篮!
一个突破连过四人!
诺维茨基的金鸡独立投篮,你看我学会了几分?
比分来到10比10!谁来绝杀对手?
40岁大叔练篮球,还来得及不?今日挑战三分球
不美的姿势,怎么将球投进篮筐?
嘿嘿!赢球全靠身强体壮!
练就有效,21分单挑,7个三分拿下胜利!
练就有效!离无死角中投又近了一步!
老了练投篮,让进球变得很简单!
四十岁练篮球之沉浸式四打四!久违的小拉杆上篮!
队友的信任!是投篮越来越准越自信的强打动力!你有没有坚定的相信你只要空位就能投进的队友呢?