第八套广播体操高清视频简洁版，去掉前面序曲
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【转载】第八套广播体操
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健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版(720P)
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第九套广播体操完整版
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第八套广播体操-8遍循环-30分钟有氧运动
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每天一练：《全身经络拍打操》早晚一遍，经络通，气色好，全身都轻松
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颈椎十级患者强烈推荐！！肩颈一遍就舒服！！！
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慢速版 第八套广播体操 可以调整体态！
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5Min养生操❗️更适合华人体质🔥通经络|去湿气|纠正不良体态🌈身体由内而外改变～
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拍八虚-自用
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每天这样甩手50次，我就练了15天，打通全身堵，胜过百步走
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拍打八虚(1)
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健身气功-八段锦+呼吸法（口令版）_高清
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八段锦，国家体育总局推广版｜12分钟呼吸口令跟练，当代年轻人养生～
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这个《八段锦》太震撼了
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八段锦+第八套广播体操
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【空腹晨练15分钟】八段锦呼吸版+8倍速第八套广播体操（自用）
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第五套广播体操
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第八套广播体操演示镜像跟练两遍
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国家体育总局《八段锦》标准练习版 正背面演示坚持每日打卡
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打得最帅的八段锦
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八段锦+五禽戏+易筋经（国家体育总局推行版-口令跟练）
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【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
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24式简化太极拳（带口令）
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公认的拉筋之王，只拉了一遍，经络就通畅了，打开瘀堵，腰背轻松
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这套4分钟tabata无跳跃暴汗燃脂瘦腿训练，全程不用跑也不用跳就能让你快速瘦腿，只要每天坚持练一练，大象腿脂肪腿没有了
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第八套广播体操标准示范
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第七套广播体操+第八套广播体操+第九套广播体操
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第五套广播体操（转自网络）
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自用//第八套广播体操背面演示
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中老年健身操，坚持7天，肩周炎，颈椎病，腰椎疼痛都改善了
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经络拍打操
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【锻炼49分钟】第八套广播体操+时代在召唤+青春的活力+第九套广播体操（循环三遍）
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养生拍打操《30分钟穴位拍打》每天两遍，改善僵硬麻木
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第八套广播体操+时代在召唤 镜像 重复一遍
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八段锦国家体育总局官网发布教学版
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中老年颈椎保健操，坚持7天，肩周、颈椎、腰椎、富贵包全都改善了！变瘦变美变漂亮！
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中医-拍打操
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八部长寿功跟练版-张至顺道长原声带练-镜像+口令，每天练习，与八部金刚功配合达到驱除病苦，强身健体的功效！ 整体内容大概20分钟，内部视频已经镜
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第八套广播体操～
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