扳手腕之勾手简单入门
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顶级顶峰VS巨手勾手
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勾手 vs 顶峰
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张迎春勾手抗力教学
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果然我还是适合勾手（指力太弱了）
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扳手腕有些人腕就是硬怎么压都不下去？
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出一期勾手选手训练的腕力教学
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95公斤勾手！！！
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科普，勾手为什么要练旋前？
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民间掰法：胳膊孤立发力的后果
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低位顶峰VS勾手的经典对决！
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近期状态，会找角度就大😛
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【掰手腕】技术克制
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顶峰后扯，扳手腕技巧，训练
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高中生扳手腕同学的双手
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切磋全校第一掰手腕
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分享几个在宿舍练腕力的好动作，有空扳飞好兄弟
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扳手腕 全校最强腕力终于被我打败了
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多练这几个动作，掰手腕赢遍学校无敌手！
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约翰的技术炉火纯青『勾手转顶峰』
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旋后高位勾手
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锻炼一年和同学切磋扳手腕被完虐
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扳手腕对战班里巨兽双手
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和扳手腕顶峰很强的人对顶有点吃力
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勾手克星の練習
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腕力勾手训练日
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高位顶峰Vs勾手 完美撞向枪口
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铁钩vs丹尼尔 两个都是拿过世界冠军的顶级勾手选手
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没办法，就是有人天生腕硬
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扳手腕简单入门
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德文勾手教学
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就没有伊万勾不进的
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谁说瘦子掰手腕赢不了胖子？
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铁勾切卡霸气外露
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别看我瘦，扳手腕可是全班第一
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不要试着与德文勾手
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扳手腕之爆发速秒
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腕力勾手 vs 顶峰
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勾手教学【三】：勾手为什么要练旋前
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为什么被德文勾进之后尤金突然“动不了了”？【新手向技巧分析】
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腕力技术之如何用低位顶峰克制勾手