一切精神上的痛苦，都源于我们趋乐避苦的本能
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神经症的痛苦，源于未能看到世界真实的样子
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焦虑、抑郁、强迫的痊愈，不需要“正确的认知”
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大夫最怕听到抑郁症患者的一句话
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包容内心的杂乱，接纳原生的痛苦，做一名豁达的普通人
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抑郁症患者全部都超越了欲界，属于高维生命体，抑郁症患者是高级的。
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神经症患者，你从未患病，当下的你已经痊愈
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觉察，是一切心理疗愈的基础
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为什么思想越深邃的人，生活中显得越幼稚、越痛苦？
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换一种姿态忍受痛苦，你就可以走出神经症
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听完这段话，我可以好好睡一觉了…
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你对世界的感受，创造了一个与之相对应的世界
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走出焦虑、抑郁，其实什么也不用做
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在神经症痊愈的道路中，没有顿悟，只有一次次的渐悟
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神经症患者：我们一生唯一的自由，在于选择心境
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这是我发泄情绪唯一办法
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焦虑、抑郁的治愈，没有方法，才是最好的方法？
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为什么道理都懂，但依然无法走出焦虑、抑郁？
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不安是人生的常态，不幸福从来不是缺陷
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当你觉得痊愈与否无所谓的时候，你的神经症就真的痊愈了
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在焦虑症中，为什么越担心什么，什么就越会发生？
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13岁辍学，试了很多工作，送外卖是最舒服的
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焦虑？失控？越怕什么，什么就越会发生？这个视频告诉你如何获得“掌控感”
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焦虑、抑郁的你，本来就没有问题
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面对神经症，允许自己恐惧比鼓足勇气对抗更重要
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从抑郁中恢复的人，变强了吗？
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不要焦虑，人生的意义，在于“活着”本身
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强迫焦虑的人，不要追求绝对控制！
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痊愈后我才知道自己为什么会得强迫！
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请问抑郁症是不是永远好不了？
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怕受伤，总是做最坏打算，怎么破？
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焦虑症、抑郁症，是不可避免的命运安排
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【海绵体脱敏训练】男人必练的凯格尔运动，持久提升战斗力！
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感觉世界不真实？不知道自己是谁？这是「人格解离」
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森田疗法之“顺其自然”的真谛：让痛苦纯粹，让焦虑单纯。顺应“客观的自然”与“主观的自然”。
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焦虑、抑郁、强迫：为什么道理都懂，但还是做不到？
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我用“最笨的方法”走出了焦虑症、强迫症与抑郁症
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走出焦虑、抑郁，没有任何“道理”可以一蹴而就
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肝郁的尽头是癌，肝郁的由轻到重的五个阶段，看看你在不在其中！
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焦虑症患者，你的问题从来不是“焦虑”
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为什么焦虑、抑郁、内心有创伤的人更喜欢艺术社科？