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京东 11.11 红包
【自用Yuuka】改善肩膀内扣+脖子前倾+正确沉肩。附中文解说!每天睡前一遍,两周看到改变!
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Yuuka 欧阳春晓 体态大师(跟练自用)圆肩驼背 脖子前倾 肩膀内扣day12
这是目前我见到的最差的、对人影响最大的所谓形体训练动作,并且其危害蔓延很广泛,太多人练了,救一个是一个
肩膀不内扣了!体态天花板太牛了!改善圆肩驼背、脖子前倾、富贵包,两周见效,
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