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日常训练
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泰森练了六十年的五个动作
这个动作每天训练一千次,没人敢惹你!
练完你会有意想不到的收获
手腕是拳击必练项目
学会这个步伐,百分之九十的人都碰不到你
【王一帆Daniel】更新啦,赶紧来围观吧!
“泰森的神级躲闪怎么训练”
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输出全靠嘴
优雅永不过时
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泰森每天都练的四个爆发动作#拳击 #爆发力训练 #拳击训练
不会安排训练计划?直接照抄即可
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