京东 11.11 红包
希望望我们都能有星辰大海
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猫大人，能教我单手引体吗！
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尽力
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12分钟3组30个10引体10波比跳10单手抓举12哑铃颈前深蹲
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背都不会展的小垃圾
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虎年虎虎生威
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有点但不多
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无数次失败才能看起来毫不费力
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不用顾虑太多，我们将一往无前
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好久不健
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小菜逼成长记
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引体向左
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恢复训练
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夜训
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俄挺不成誓不为人
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麒麟臂要发作了
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努力得到自己想要的东西，并充分享受它
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单指前水平
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小瘦猴
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单指前水平引体
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出去走走，看看世界
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运动库存
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运动表现很差呀
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每一秒每一分那便是人生
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所有的努力都在这！
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练了那么久也才20个引体
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闭馆训练日记
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简单的尝试(巨难)
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没状态，熟悉下动作！下次见面我要更强！准备做一点教学。从极弱到极强！
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单手引体10+右12左8
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远远不够
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48.5公斤 负重引体5*5 百分70吧
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全新的感觉
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动作退步了
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朝向目标，变强！！
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拉就拉吧(垃圾就垃圾吧)
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吊环训练
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两年只能这样了
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太大了挡不住
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基础最后一组，干不动了
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少年你要知道每样东西在每个人心中的价值都是不一样的！我喜欢追求自己喜欢的东西