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MIZI站立全身燃脂!无跑跳!超适合居家锻炼~
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hi,大家好,今天这组轻度有氧很适合新手大基数姐妹哦,燃脂效果真的很牛,走着走着就瘦了,每天循环三遍,可以空腹有氧,记得拉伸哦 跟练:MIZI(燃脂操)
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