京东 11.11 红包
练这么多年，还练不大？
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没有天赋异禀，努力翻山越岭！
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你求我！
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比进步更难的是坚持！
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爷爷！你关注的健身up更新身材视频啦！
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练收笔之前量个臂围！
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身材记录vlog 『2020.04.16』
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不懂就问，这筋膜刀真的有那么疼吗？#刮筋膜刀疼吗 #体育生 #痛苦面具
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关于我曲臂臂围只有37，网友不信这件事！
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头秃的我回来继续锻炼了！
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身材记录vlog『2020.04.30』
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不敢穿出门只敢健身的衣服
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好不容易胖一回，好好涨肥肉！
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一步一步稳扎稳练！
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恢复两个月！
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健身重启：一个月后的身材逆袭！
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维持了3年的臂围37！
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您看，多久能打业余健体？
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『TL爱健身』腹肌拯救计划VLOG 4
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因为超级瘦所以完全没有背
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快三十岁，你坚持的事放弃了吗？
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业余MMA比赛
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只有背
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37的臂围还是没人信，我很苦恼啊
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想起了自己还有个B站号！
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佛系健身的up主更新身材状态！
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掰腕子七局零胜！
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体院室友三人一起网络相亲
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一个月胖了4kg
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健身是练一天是一天
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增肌道路长且堵～
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天冷要添衣
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恢复训练，原地弓箭步！
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坚持就是我的天赋！
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经典成都美男子
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论健身新手的瓶颈期，我还没到！
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不定期更新身材记录『2020.10.10』
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鬼知道自己断断续续十四年了～
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自然健身
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没事更视频