小马哥
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小马哥蹲腿
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给小马哥气场拉满
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我205，华华145，小马哥180
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老师傅老当益壮
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来东北了小伙伴们
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团伙蹲腿
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大胖熊叔
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蹲185，拉195
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David的身材真的是好的没话说
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恢复撸铁
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虚弱体质拉205
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大白熊 皮肤好棒
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靓仔出场
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撸铁的秘诀
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真男人不惧他人目光
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卧推160，练胸日
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100，125举重
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休息是为了能走更远
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练的不行，全靠剪辑
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来咯
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休息好＝进步快＝薄肌
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今天真累
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七月重量195，再不变强就变老了
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远古细狗黑历史3
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健身馆开门
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蹲
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论如何把上胸肌肉练的饱满
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下蹲翻搞起
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急是急不来的
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最后结束前冲一下195
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渣渣肩上送130
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汪先生的翻铃
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人总要大胆的试一试未曾征服的重量
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游泳冠军 代餐
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龟背硬拉
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今天淦腿
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谁老公
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今天79推130拉200
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奥运年，大家的训练激情都非常高