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京东 11.11 红包
粉丝少,并不代表实力不行
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粉丝少,并不代表实力不行
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图书馆和健身房之间的两点一线
……
该自律了,朋友
离自己理想中的身材越来越近了,加油少年
这个天赋有说法吗?兄弟萌
要到穿背心到时候了
世界六大最强壮男孩,最后一名来自于日本,缩小版“李小龙”!
肌肉练起来容易 但是笑容呢
练胸vlog|认真练,你会练的比我好!
妈妈给的天赋和自己的努力各占一半
妹子哥
“我无需向众神祈祷 ,因为众神回应的是我的名号”
村里已经没人给我说媒了 无论头婚还是二婚
总被人欺负
徒手健身练出来的身材。
硬拉190kg
摄影师绷不住了
健身带来的反差感
保持好精神支柱,才能去做自己想做的事
出来打工,基本是走到哪里练到哪里,没有器材就借助宿舍里能用的东西,每天都尽可能的训练一小时。没有去过健身房,下面是我自学健身两年的效果。
五年基础开始恢复训练是什么效果
致敬李小龙先生
不知道说啥
170CM 74KG 减脂第二周结束,隐隐约约能看见一点腹肌了
自然健身19个年头了
一米八练到140斤是什么样的#好身材练起来 #减脂 #自律
【居家训练】我的哑铃有多重?哑铃怎么选?
他说女孩子不可能背着他做俯卧撑
后来剃了光头
徒手三十天能练出胸肌吗 答案当然可以 现在立马教会你
听说男人穿西装就像女人穿黑丝。
格格不入的小胖同学开始健身
高质量帅哥鉴赏!溜子严选!
青春的打扮被同学说擦边
172,65kg练的还行吗
空腹74.3 没充血没光线真实的样子 说我用药 就像被人怀疑偷东西一样的难受 最后五天
看来大家还是喜欢低体脂 不喜欢脂包肌
不想训练的时候 就闭上眼睛幻想 幻想自己经练成了 今年夏天到来 很抱歉 你还是那样然后你哭着说:再给我一次机会可以吗?我一定拼命训练睁开眼睛 这就是你新的机会
给老妹儿眼睛都看直了
肌肉不会涨在弱者身上