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炸球误导012突破
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提升控球熟练度练这一套就够了
变向误导过人
瞬移胯下突破及其变招
误导变向中的细节技巧
合理利用辅助手能很好提高我们终结或者突破的成功率
2种经典的【持球突破脚步】,及其细节与应用
推球回拉运球训练
运球衔接投篮(命中120球)
坠步突破练习
胯下垫步突破及变招
误导第一步
撤步顿拜突破急停
运球小跳步基础及进阶变招,可以作为突破发起,一个不错的进攻节奏|寒假班五天集训
坠步上篮练习
背后可以慢|变向要快才能过人
小变向节奏突破
拜佛误导衔接交叉步投篮
为什么很多人特别是初学者的运球或者突破时重心不稳容易摔倒,试试练好这个动作
突破时使用辅助手的同时推球向前加速
极具迷惑性的误导过人
突破转身后仰跳投
变向误导交叉步投篮
突破转身连招细节教学
打好地基很重要‼️从运球姿态到动态运球练习
推球变向前加点假动作?
转身如何把防守人卡在身后?两个细节
误导突破衔接垫步抛投终结
【口袋运球】在实战突破中的运用
【投篮脚步】侧撤步
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低位跨步终结三大细节
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