练功切忌急功近利，打好基础循序渐进！
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很多人都不理解性命双修，当然了我只是举个例子来说明，以便更好的理解！
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身体气血空虚不如学一下气补
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为什么叫“修行”放空自己？打坐也好练功法也罢！目的是为了提升精气神也就是智慧层面和身体层面！
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老话说：“不蒸馒头争口气”！
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道友 如何判断一个人的修为？
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看视频练功能提升命功修为吗
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人要学会止语
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日行一善就是最好的修行
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打坐时腿麻如何解决？
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很多人问散盘 单盘 双盘哪一个好？其实明白了其中的原理，找到适合自己就好
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止语带来的好处
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止语是上等智慧
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写书法和抄经的区别！以笔控心以力修心。
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走路害怕怎么办？
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第一次开班，尽力把东西都分享出来
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开车犯困怎么办？道长教你两招！
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晚上熬夜之后，第二天如何有精神！
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修性先修命，现代人身体素质不佳，一般来说建议先站桩比较好！
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鼻子不通？一个小技巧！
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拍拍打打就能健健康康，你相信吗？
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练功借助器材会事半功倍吗
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返璞归真-修行是一条回归自我的路，学会与自己独处。
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闲云野鹤是一种精神状态
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丹道究竟是干什么的
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一天当中我们如何晒太阳呢？
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站桩肢体动
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道长拜师的时候学的是什么
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我们日常的生活状态加上功法的练习！提升精气神！
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学习太极拳不是一遍就能学会！先学形后学意和气！
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打坐为什么会流泪？
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大声说出自己的心声
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柏树开金花！
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要看到身边的美好事物
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武当太极龟鹤棉功大家练起来
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修行之地不会怎么选！
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怎么去悟道，让自身通透起来！
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生活是自己的，修行是自我的历练。在生活与修行中找到适合自己的！
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师父，呼吸怎么练。
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你会让小孩子练太极拳 嘛？
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如何修行