武当太极龟鹤棉功大家练起来
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如何站桩
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修性先修命，现代人身体素质不佳，一般来说建议先站桩比较好！
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站桩没有扎马步好？
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身体气血空虚不如学一下气补
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武当阳光混元桩—40岁的跟着道长练起来
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倪海厦:舌头有齿痕，这里可能出现了堵塞!
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站桩时的常见问题！
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如何训练用意念感受到气感？
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站桩
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站桩肢体动
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呼吸的智慧！吸气的时候肚子鼓起来 ，呼气的时候肚子收回去！通过这种方式来让自己的轻松！
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倪海厦：男人的“圣药”
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站桩气上头，头胀头晕，金老师教你解决办法
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师父，呼吸怎么练。
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太极拳的精髓是什么！
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太极拳应该怎么去练！
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13这个数字为什么道长喜欢！
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每天10-15分钟！
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双手的智慧
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想要身体健康就练练太极吧
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看到修行之人我们应该注意什么？
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怎么理解呼吸！龟息之法又是什么？打坐 站桩 和睡功是怎么配合呼吸使用的！
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真正能让脾胃恢复的方式只有两种。
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王芗斋站桩教学：膝盖越开 腰胯越合
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用意念感受气感！
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站桩手脚冰冷
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打坐为什么会流泪？
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站桩不是拼时间，养生一定站短桩
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丹道究竟是干什么的
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师父的谷，为什么叫太极谷！有什么寓意呢？
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小白站桩前必看丨一个诀窍教你有效站桩！
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中医真的没骗我！睡姿越怪，睡的越快！
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每天八杯水，根据自身的情况来定！
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师父是如何管教弟子的？
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站桩是太极运动的重要基本功，常练桩功，根生叶茂
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徐文兵讲正确的站桩姿势，站桩是一种行为矫正
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你打太极拳受伤过嘛！古来性功靠自悟，唯有命功靠师传！
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太极拳的应变能力和化解之道，因时因势因人！
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站桩时，脚如何受力？
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学太极拳之前要先动它背后的太极道！