如何修行
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道友 如何判断一个人的修为？
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身体气血空虚不如学一下气补
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什么话该说？什么话不该说？如果你经常说错话，何不试试止语#修行# #武当山九真子# #语言的艺术#
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多一分留白，多一份遐想
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每天10-15分钟！
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修性先修命，现代人身体素质不佳，一般来说建议先站桩比较好！
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一天当中我们如何晒太阳呢？
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无论做人还是做事讲究刚柔并济！
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江湖中出世入世，在红尘中历练！
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写书法和抄经的区别！以笔控心以力修心。
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张三丰的修行之地 直达武当山金顶
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师父的山也是你的山！有缘来师父的山里喝茶聊天！
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碎片化的修行、喝茶时候喝出智慧、练习呼吸吐纳！
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第一次开班，尽力把东西都分享出来
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龟息之法的训练！一慢二匀 吸满呼尽
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走夜路害怕怎么办？
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道长眼中的师父是什么样的？
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共修的意思你们知道嘛？相互学习 提升自身的能量！
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呼吸的智慧！吸气的时候肚子鼓起来 ，呼气的时候肚子收回去！通过这种方式来让自己的轻松！
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总是感到困，应该怎么做呢？
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张三丰来武当山的道场 你知道在哪里嘛！
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买来的智慧让它生财之道，身体健康！
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冬至应该怎么吃
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老话说：“不蒸馒头争口气”！
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要看到身边的美好事物
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想要身体健康就练练太极吧
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止语是上等智慧
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晨练从某一方面说，就自我的驯服！自我适应了，自然就可以克服心中的念想了！
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大声说出自己的心声
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走夜路害怕怎么办
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站桩肢体动
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慢拳比快拳动作更加精细化，一慢动作就表现出来了！想练快拳容易 练慢拳就难了！慢拳能让自己沉淀下来、边练边修自己！
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牙齿的智慧
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修行之事讲究实修实证，每件事情都不能想当然，自己去一次次的去验证！
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三不言三不问什么意思？
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返璞归真-修行是一条回归自我的路，学会与自己独处。
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功法的练习在于坚持！
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用意念感受气感！
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在愤怒的时候如何快速冷静下来(
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我们日常的生活状态加上功法的练习！提升精气神！