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如何修行
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道友 如何判断一个人的修为?
身体气血空虚不如学一下气补
什么话该说?什么话不该说?如果你经常说错话,何不试试止语#修行# #武当山九真子# #语言的艺术#
多一分留白,多一份遐想
每天10-15分钟!
修性先修命,现代人身体素质不佳,一般来说建议先站桩比较好!
一天当中我们如何晒太阳呢?
无论做人还是做事讲究刚柔并济!
江湖中出世入世,在红尘中历练!
写书法和抄经的区别!以笔控心以力修心。
张三丰的修行之地 直达武当山金顶
师父的山也是你的山!有缘来师父的山里喝茶聊天!
碎片化的修行、喝茶时候喝出智慧、练习呼吸吐纳!
第一次开班,尽力把东西都分享出来
龟息之法的训练!一慢二匀 吸满呼尽
走夜路害怕怎么办?
道长眼中的师父是什么样的?
共修的意思你们知道嘛?相互学习 提升自身的能量!
呼吸的智慧!吸气的时候肚子鼓起来 ,呼气的时候肚子收回去!通过这种方式来让自己的轻松!
总是感到困,应该怎么做呢?
张三丰来武当山的道场 你知道在哪里嘛!
买来的智慧让它生财之道,身体健康!
冬至应该怎么吃
老话说:“不蒸馒头争口气”!
要看到身边的美好事物
想要身体健康就练练太极吧
止语是上等智慧
晨练从某一方面说,就自我的驯服!自我适应了,自然就可以克服心中的念想了!
大声说出自己的心声
走夜路害怕怎么办
站桩肢体动
慢拳比快拳动作更加精细化,一慢动作就表现出来了!想练快拳容易 练慢拳就难了!慢拳能让自己沉淀下来、边练边修自己!
牙齿的智慧
修行之事讲究实修实证,每件事情都不能想当然,自己去一次次的去验证!
三不言三不问什么意思?
返璞归真-修行是一条回归自我的路,学会与自己独处。
功法的练习在于坚持!
用意念感受气感!
在愤怒的时候如何快速冷静下来(
我们日常的生活状态加上功法的练习!提升精气神!