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跑遍布里斯托--Clifton Downs
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来布里斯托半个月了,想家,令其他留学生苦不堪言的坡坡(不输重庆)竟然成了我的一点慰藉。这里没有田径场,跑不了间歇,也追求不了速度,那就好好练练越野和有氧吧。 另外,希望国内的疫情早日结束,新一代的野蛮生长好好的加油
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跑遍布里斯托---第一人称视角沉浸式爬坡慢跑上Clifton Downs (4K跑步录像)
好久不见,好久才见。一个迟到了20天的英国小游记。
跑遍布里斯托---越山向海Portishead
向Ben学习,5km路跑14分42秒成功PB,我会继续搬运优秀视频的(哈哈,谁能在视频里找到我就厉害了)
跑遍布里斯托---海边
【中国高校百英里】也是第一次看到自己的这段跑步视频,今年高百小目标先破个10小时!
Eastville parkrun,来到了最初的地点,录下了全程。15分26秒跑完5km65米爬升的parkrun是我无法望其项背的!
跑步还是有用,大学生细狗也有腹肌!
跑步机10-20档跑姿变化
普通博士生苦练3坤年,3000米终于跑进10分钟。
跑遍布里斯托--Leigh Woods自然保护区
4分半钟告诉你重庆大学获得高百全国冠军的秘诀
【英国parkrun】跑了13次parkrun,终于侥幸第一名(全程parkrun视频见评论)
2分配-5分配踩鞋——令人惊喜的惊碳3!超轻韧弹很稳定,脚感不输6.0pro。
火爆国外的Park Run,推着婴儿车都要来参加。来了就跑,跑完就走,就是这么任性,国内什么时候能够引进呢?
高百冠军,如梦如幻,六年坚持,不留遗憾!
女队员跑800米校运会① | 陈雅萱2分39秒34,徐媛媛2分53秒29,获得金牌和铜牌
重庆大学一小伙在英国用时9小时4分钟完成100km路跑
有奖竞猜,人生第三次5km路跑比赛多长时间?排名多少?
下雨天,10千米+5组400米|如此野蛮生长
再见啦,老伙计们。都是好鞋,但是纯新手不要入。
惊喜地发现可以"轻松"驾驭3:15配速的1km间歇了。
备战成马238训练日记6---40min控速跑,能够轻松控速太美好了!
真实3分配的跑姿,你有多久没有穿过薄底鞋了?
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沉浸式体验英国parkrun|第四名|5km 18:16|爬升100米
【大佬说慢点,约等于3:20/km】|谈谈"法特莱克"训练
英国人怎么那么能跑?全程拍摄PARK RUN-ASHTON COURT,2.5km爬升99m,记录下了N个被无情超越瞬间,还有气喘如牛的黑历史。
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浅逛英国古城巴斯(Bath),上次跑着来回50km+没有留下影像,这次补上一点。
【越野小白上路】---一个人在山里偏航的时候还挺害怕的,尤其是在墓地边上。
5km16分57秒排名38的比赛复盘+回顾+吃播
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你看我是一个合格的兔子吗?| 准备仁寿半马120官兔
神仙队友315配速匀速跑,每周请我吃辣堡,我一定要挂出来!
请大佬们指教下跑姿,感觉还是有点怪。
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