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随手拍的网球热身
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羡慕女高的又一天,一只球就可以和球搭子练网球高压
年后第一次见,球技涨了
近距离沉浸式看邓沛恩打球,过瘾得很,看多了,感觉自己就会模仿着大佬的动作。
邓沛恩幕后居然那么憨
热身拉球【反手篇】主打放松身体
下雨天就不要打球了吧!
打球的治愈系瞬间
咦,中场高压球打得还不错呀网球
参加成都珠海atp网球赛事纪录
斯瓦泰克值得业余网球爱好者学习的技术
🎾想打好反手吗?认真看视频!
不可思议!现实中打出了手冢国光的零式削球!
极度舒适,观看大佬热身拉球,主打一个放松!赵灵熙和邓沛恩
偷拍邓沛恩网球发球慢动作,平台式就是帅
反手拉拍画大圈? 试试这个练习 一招解决问题^_^
这种高弹跳的球,真是太难受了,据说纳达尔打的球也弹得很高?大概可以弹几米高?好奇
保持训练的一周
网球步伐:分腿垫步和身体重心的应用!
恭喜邓沛恩获得国际高中全额奖学金
网球底线一正一反多球训练
广东网球大佬张志斌,指点的网球发球视频
网球小场热身
抛球不稳 东倒西歪? 试试这个练习^_^
感觉每次还是得踏实练小场,发现童子功都是从小场开始的,拍头都会降,慢慢来呗。
不拉伸不准回家
打球东倒西歪? 试试这个练习^_^
球馆镜子堪比酒店
昨日暴雨前后训练
嘘,听声(沉浸式网球热身)
每天看网球涨球系列三
35度天气下的练球…太热啦
六岁小女孩展现的惊人天赋!
哪有什么毫不费力⁉️不信看看
30种正反手步伐训练(网球训练方式)
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如何训练儿童的网球?
网球训练组合球,闲聊2.5到3.5提升和高压训练
广州酷动网球单打友谊赛(感概单打哪怕成本AA费用都不低)
沛恩同学约了球友打打球【晨练球局】
‼️当你下一轮的对手在训练中大方指点你😭她说:打网球是PLAY tennis😃