八月减脂开始啦，八月份目标120斤
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35/从去年十月开始的到今天一共瘦了68斤，给大家说一下我的方法
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40/和200多斤的时候对比还是挺明显的
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为什么有钱人喜欢在家里吃饭
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一人食🥢越吃越瘦的减脂餐｜一日三餐
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离目标越来越近了，现在天气太热天天吃凉拌菜
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减肥计较上岸，加油！！！牛肉水饺真的很香
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53/今天有小伙伴问我，所以我再次跟小伙伴说明一下我减肥的事情
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外卖党有救了之：沙县小吃～
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希望我在十号之前能够达成我的目标，现在又开始上晚班啦
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减脂第24天已-8斤，粉蒸排骨，剁椒娃娃菜，蒸鸡腿
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都想好八月份的目标了吗？
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5分钟就能解锁罗氏虾超绝的做法！虾肉Q弹！料汁鲜甜！懒人减脂赶紧来学！
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这年头麻辣烫真的好贵，吃不起了
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上头神器～
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一人食🥢越吃越瘦的减脂餐｜一日三餐
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烤面包挺好吃的，凉拌菜感觉跟米饭感觉真的没有那么搭
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七月没剩多少了，这个月就不称了，八月份定目标再一起看下我的体重是多少
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少吃一定会瘦
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一不小心热量就超标了，小零食果然是很容易多吃的东西
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猫砂和猫粮我也换了挺多的，所以我推荐了，我觉得比较好的
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掉秤开始变慢了，今天是上班的最后一天，明天就要开始放假啦
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抽完血肯定要吃好吃的补补身体
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一人食🥢越吃越瘦的减脂餐｜一日三餐
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59/这次运动，没想到我能坚持这么久，体能果然在一天天增加
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生活化减脂餐 第132顿｜鸡胸肉胡萝卜丝，辣椒炒鸡蛋| 低卡一人食 | 家常菜美食教程vlog
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不能自己做饭怎么减脂？外食减脂餐搭配攻略!
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减减VLOG|49➡️40🥥生活化减脂的一天吃什么
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减脂期/塑形期食谱，更适合中国宝宝体质的家常菜减脂食谱！低卡低脂好吃健康～
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今年想再存3万！存钱真好越存钱越开心，人的精气神都不一样了，我现在唯一的信念感就是要存很多很多钱
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普通人减脂的归宿就是生活化减脂
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大体重女生的减肥记录，这个社会对于胖女孩真的不太友好
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七月减肥计划启动，再上一天班，我就可以去体检了，正好对比一下我的血脂有没有变化
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减肥第十一天，果然涨称了
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减脂第28天已-10斤，一个月10斤目标完成！继续坚持！
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之后掉秤应该会越来越慢了，月底之前到124有望，加油
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一人食🥢越吃越瘦的减脂餐｜一日三餐
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首先呢，祝大家儿童节快乐，再一个就是六月份的目标定好了吗？
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一周饮食分享｜普通人减脂要算热量吗？
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今天已经恢复的放纵餐之前的体重了，加油继续减肥
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37/今天小裙子到了，试穿了一下，感觉更有动力了