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掉秤开始变慢了,今天是上班的最后一天,明天就要开始放假啦
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马上就要端午节了,你们准备去吃什么好吃的呢?每逢佳节胖三斤,过节就要开开心心的吃哦,当然也不要撑到自己呀
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八月减脂开始啦,八月份目标120斤
体重持平了,休息在家就很容易吃多,又是吃撑的一天
今日份的鼓励,希望能给减肥的姐妹带来一点动力
72/今天的体重真的是给了我一个大惊喜,但感觉明天应该会涨一点
不完全肉断的一天,不知道第二天会不会掉秤,皮我也吃了,感觉掉秤可能性不大
抽完血肯定要吃好吃的补补身体
34/今天实在太热了,31℃穿小裙子了,这是唯一一件我两百斤到现在还能穿的衣服了
第二天,刚开始果然掉秤很快,让我觉得月底之前我能掉10斤
希望我在十号之前能够达成我的目标,现在又开始上晚班啦
15,三月份目标15斤,加油
休息日不出去玩在家简单吃点,大扫除之后又偷偷加餐
七月没剩多少了,这个月就不称了,八月份定目标再一起看下我的体重是多少
53/今天有小伙伴问我,所以我再次跟小伙伴说明一下我减肥的事情
上火好痛苦,要不然来个以毒攻毒?
体重在上涨,不过我可以减下去的 加油
18,掉秤已经开始慢下来了
还是工资没有到账的一天,等工资
17,今天一天还是挺忙的,祝小伙伴们妇女节快乐
感觉好像已经很久没有大扫除了,大扫除结束逛街犒劳一下自己
居家办公的好处就是工作撸猫两不误,刘亦菲减肥法刚开始就破产了
32/终于下了140斤,开心 离目标又近了一步
体重开始更新了,明天会增加一个秤,看两个秤哪个比较准
63/有小伙伴想让我测评一下白芸豆,我查了一些资料
感觉水肿好难消啊,特别是到下午的时候,小腿都是硬邦邦的
70/今天又下雨了,每次出地铁都给我一次暴击
今天的体重没有掉,但是天气却降了温,一定要注意保暖,感冒很难受啊
14,这月的目标是15斤,加油
已经是第六天了
41/已经4月1号了,你们三月份的目标完成了吗?四月份的目标定好了吗?
第七天了,果然涨称了
都想好八月份的目标了吗?
这年头麻辣烫真的好贵,吃不起了
一直吃面包属实有点噎人,明天就要居家办公了,开心
生活吐槽还是要多注意,吐槽需谨慎呀
减肥计较上岸,加油!!!牛肉水饺真的很香
甜品果然能治愈人心,感觉牙都不疼了
今天一整天,果然都不太饿,没吃什么东西
76/今天吃了放纵餐,真的超级撑,终于去吃了自助,明天不要涨太多
持续掉秤中,运动开始打卡,减肥加油
下班在地铁口遇到了有剧组在拍网剧,没有认识的明星和网红