京东 11.11 红包
喜欢吃东西，就要努力锻炼，保持平衡
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老婆说我，四肢发达，头脑简单
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不注意的话呢，肚子也是分分钟就圆了
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让身材变好看的秘诀，是往死里锻炼吗
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又陪女儿玩安静书了，布丁狗病了
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奢侈的早餐啊
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啰里八嗦一下，夏天，脱衣服锻炼吃饭不是很正常吗，你觉得呢
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扯一下肚皮，肚皮更好看
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练不动了，咋回事？
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继续突击-倒立撑
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我露一手，番茄面，老少皆宜，绝绝子
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网友让我转吃播，太倦，我只是想记录生活，该练练改吃吃，舒坦（练一个不偷懒）
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老婆说天天锻炼有啥用、有啥用说说
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基础力量，得要多练，走起
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明天吃个剁椒鱼头，今晚先加练一组
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早餐简单吃点，几片吐司，一杯水
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自家产的，牛肉包子、玉米、饭，不想说话好好吃饭
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老婆今天不想烧，出去吃素，两大一小60.9元，看看
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身体是需要调理，有时候就要简单吃一下，不沾油不沾调味料
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豪华版负重俯卧撑
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完善一下，倒立撑，状态好一定做两个
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有啤酒喝咯，69元24听小啤酒冰起来
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继续盘它，倒立撑
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不想长胖，那就吃起来
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怎么吃都胖不起来的，秘诀是什么
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泳池水质不合格，复查（不过要暂停营业）
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日常训练，背、肩，三头，练起来大伙
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有时间锻炼，老婆是有功劳的，带着女儿弄串串吃
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资质差，那就要多练的（直臂倒立）
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练太多反而不好，基础性动作要多练
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老婆说做个咸菜饼吃吃
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俄挺，最快的进步就是好好休息睡觉
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留了两斤汗，烧了一碗，海鲜面，开心很吃
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说出来也不拍你们笑，除了锻炼没其他乐趣
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保持身材好，平常都怎么吃呢
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不想烧的时候，饺子永远是最好的选择
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大家喜欢看我吃东西，为啥，我会变成胖子吗/8个泡芙9.99元好吃
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蛋白粉，你需不需要喝呢？
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女儿说要给我唱歌，一定录好
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大自然的馈赠啊，天然的干蒸室
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天冷了，吃羊头+大闸蟹+炸豆腐，腌萝卜爽口